Olen integratiivinen pari- ja perhepsykoterapeutti. Integratiivinen työote mahdollistaa erilaisten psykoterapiamenetelmien soveltamisen juuri teille parhaalla tavalla. Perheterapiassa voidaan hoitaa yhtäaikaisesti sekä yksittäisen perheenjäsenen mielenterveyshaastetta että vahvistaa koko perheen voimavaroja ja hyvinvointia.

Perheen ja parin hyvinvointia voi haastaa monenlaiset vaikeat elämäntilanteet. Esimerkiksi parisuhteen vaikeudet, huono ilmapiiri kotona tai perheenjäsenen sairastuminen voivat olla syitä hakeutua pari- tai perheterapiaan.
Perheterapian keinoilla voidaan auttaa myös lasten kasvatukseen liittyvissä haasteissa, esimerkiksi jos kasvatustilanteet kotona tuntuvat toistuvasti kuormittavilta.
Perheterapia on hyvä hoitomuoto myös joko itsenäisenä hoitona tai osana muuta hoitoa silloin, kun yksi perheenjäsen sairastaa masennusta tai muuta psyykkistä sairautta.
Myös sateenkaarevat perheet ja parit sekä uusperheet ovat lämpimästi tervetulleita vastaanotolleni.

Parien ja perheiden kanssa voidaan käyttää yhteisen tutkimisen välineenä esimerkiksi sukupuu- tai aikajanatyöskentelyä.
Erilaiset keho-mieliyhteyttä vahvistavat harjoitukset ovat mahdollisia osana terapeuttista prosessia. Terapiassa ei pelkästään keskustella, vaan myös koetaan ja tunnustellaan yhdessä millä tavalla tunteet ovat läsnä sekä kehossa että mielessä. Joskus apuna käytetään myös piirtämistä tai muita luovia menetelmiä. Lasten kanssa vastaanotolla läsnä on usein myös leikki. Kaikki terapiassa käytetyt menetelmät tai ideat sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa ja ne sovitetaan siihen mikä juuri sinulle tai teille tuntuu luontevalle.