Etusivu / Löydä apua / Harri Jukkala

Harri Jukkala

Psykoterapeutti, Psykiatrian erikoissairaanhoitaja, Integratiivinen
Jyväskylä,
Englanti Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Parit
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
"Taidetta kauneimmillaan on se, kun kaksi ihmistä on vastakkain ja puhuu totta." (Teatteriohjaaja Jussi Parviainen) Vahvuuteni on luoda turvallinen tila, jossa mahdollistuu näkyväksi, kuulluksi, arvostetuksi ja välitetyksi tuleminen ja sen kautta itsensä löytäminen yksilönä ja ihmissuhteissa.
Psykoterapiasuuntaus
  • Integratiivinen
  • Kriisi- ja trauma
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat Kehopsykoterapeuttinen koulutus

Millainen terapeutti olen

Olen asioihin ja ihmisiin rauhallisesti mutta intohimoisesti suhtautuva kohtaaja. Lähtökohtana terapiassa on aina ihmisen oma "totuus" itsestään oman elämäntarinansa kanssa. Pysähdytään yhdessä ihmettelemään mitä kaikkea ajatuksia, tunteita ja kehollisia tuntemuksia tämä elämäntarina herättää tässä ja nyt; miten ne näkyvät ja vaikuttavat arjen keskellä suhteessa omaan itseen ja muihin ihmisiin ja mihin kaikkeen ne liittyvät elämänhistoriassa. Terapiassa annan tilaa, kyselen ja haastan. Saatan pyytää kesken keskustelun pysähtymään ja kuulostelemaan mitä kehollisia tuntemuksia tällä hetkellä asiakas tunnistaa ja seurataan puheen sijaan sitä mitä keho haluaa viestiä. Uskon siihen, että muutos on todennäköisempää silloin kun on turvallista tilaa ja vaihtoehtoja. Terapiassa voi omalle "totuudelle" löytyä vaihtoehtoisia "totuuksia", joitten kautta elämään löytyy uutta toivoa.

Mitä istunnoillani tehdään

Kohtaamisessa lähdetään yhdessä kuulostelemaan asiakkaan tämän hetkistä oloa; ajatuksia, tunteita ja kehollisia tuntemuksia. Palataan tarvittaessa edelliseen terapiakohtaamiseen, jos siitä jäi jotain elämään asiakkaalle esim. unimaailmaan. Joskus on voitu sopia edellisellä kerralla jokin teema, jonka äärellä ollaan. Prosessoinnin apuvälineinä voidaan käyttää kortteja, esineitä, musiikkia tai kehollisia menetelmiä.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Lähes 30 - vuotinen työhistoria pitää sisällään yksityisenä yksilö-, pari- ja perheterapeuttina sekä työnohjaajana toimimisen lisäksi työskentelyä nuoriso- ja aikuispsykiatrian osastoilla, kolmannen sektorin päihdeyksikössä ja yksityisillä lastensuojeluyrityksillä.

Asiakaskuntani

Kelan palveluntuottajana annan kuntoutuspsykoterapiaa yli 18 -vuotiaille ja Hyvinvointialueen palveluseteliasiakkaille pari- ja vanhemmuusterapiaa. Itse maksaville asiakkaille tarjoan yksilö- ja pariterapiaa sekä työnohjausta.

Tutustumiskäynnin hinta

50,00

Vakiokäynnin hinta

95,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Kaikkiin hintoihin lisätään 14,90€ Kuulevan palvelu- ja kantamaksu.
Yksilöpsykoterapia 50 min/95€
Pariterapia 60min/120€, 90 min/180€