Vapaita Kela- ja lyhytterapiapaikkoja Helsingin kaupungin sekä HUS:n palveluseteliasiakkaille aamu- ja päiväaikoina. Terapiaan voi tulla koko HUS:n alueelta, kauempaa tulijoille etänä onnistuu terapiat erinomaisesti.

Pyrin työssäni voimaa antavaan ja terapeuttiseen yhteistyösuhteeseen sekä asiakkaan kunniottavaan ja aitoon kohtaamiseen. Terapiamenetelmät valitaan yksilöllisesti ja yhteistyössä asiakkaan toiveiden, tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti jokaisen omaa ainutlaatuisuutta arvostaen.

Olen kokenut ylemmän erityistason psykoterapeutti, työnohjaaja ja prosessikonsultti. Tarjoan pitkä- ja lyhytkestoista psykoterapiaa ja työnohjausta. Työskentelyotteeni on integratiivinen eli perustuu useampaan terapiaviitekehykseen. Vastaanotot: Helsinki Kamppi, Espoo , etänä koko Suomi.

Perheterapeuttina teen mielelläni työtä koko perheen kanssa. Pohdimme yhdessä suhteita ja vuorovaikutusta ja mietimme, miten haluamaanne muutosta saadaan aikaan. Pariterapiassa pohdimme parisuhteen haasteita tai parisuhteen päättyessä vanhemmuutta ja suhdetta lapsiin. Teen myös vanhempainohjausta.

Palveluina tarjoan kognitiivista yksilöpsykoterapiaa ja pitkä- ja lyhytkestoisena sekä neuvontaa ja ohjausta Tampereella. Olen erikoistunut ahdistuneisuushäiriöiden, OCD:n paniikkihäiriön, unettomuuden, masennuksen, stressin ja työuupumuksen hoitoihin.

Olen yksilö- ja perhepsykoterapeutti sekä psyk. sh. Viitekehys perheterapeuttinen ja psykodynaaminen psykoterapia. Tarjoan yksilö-, pari- ja perheterapiaa sekä tukea vanhemmuuteen. Kelan kuntoutus psykoterapiaa, lyhytterapiaa ja työnohjausta. Etänä koko Suomi, vastaanotot Helsinki ja Kirkkonummi.

Psykoterapiassa on mahdollista oppia itsestään, ajatuksistaan ja toimintatavoistaan enemmän. Oivaltaminen ja ymmärtäminen avaavat oven hyväksymiselle. Elämän kuormittavat tekijät ovat joskus selkeästi tunnistettavissa, toisinaan taas voi joutua kaivelemaan syvemmälle, jotta ns. kipupiste löytyy.

Olen Valviran ja Kelan hyväksymä psykoterapeutti. Meistä kaikista löytyy voimavaroja, joiden avulla pystymme pääsemään suurtenkin vaikeuksien yli kunhan vain saamme sopivaa tukea. Olet lämpimästi tervetullut tutustumaan! Voisinkohan minä olla juuri sinun elämääsi sopiva kanssakulkija?

Vastaanotollani pyritään laaja-alaisesti ymmärtämään syy-seuraus -yhteyksien merkitystä elämässäsi, ja niiden käsittelyn myötä pyritään saamaan tilaa mahdollisimman mielekkäälle elämälle nyt ja tulevaisuudessa.

Olen lämminhenkinen ja helposti lähestyttävä psykoterapeutti. Mielenterveystyön, urheilijataustan, valmennuskokemuksen ja muusikkouden yhdistelmä tuo terapiaan monipuolisen näkökulman. Työskentelen lämmöllä ja tavoitteellisesti, ihmistä kuunnellen. Tarjoan 15 minuutin maksuttoman konsultaatioajan.

Tarvitsetko tilaa pysähtyä itsesi ja elämäsi äärelle? Psykoterapiassa voit kohdata itsesi ja historiasi turvallisessa ilmapiirissä. Tutkimme yhdessä, miten menneisyys heijastuu nykyhetkeen ja millaisia toiveita sinulla on tulevaisuuden suhteen. Espoon Kivenlahdessa, hyvien kulkuyhteyksien äärellä.

Olen paripsykoterapeutti ja perheneuvolan sosiaalityöntekijä ja työnohjaaja. Parisuhteen pulmatilanteet ovat usein monien kuormittavien asioiden summa, ja lopulta parisuhteessa kumpikaan ei voi hyvin. Parisuhteen miettiminen yhdessä ammattilaisen kanssa selkeyttää usein tilannetta.

Työskentelen ratkaisukeskeisyyden viitekehyksessä. Psykoterapian kannalta pidän hyvin tärkeänä sitä, että koet vastaanotollani tulevasi varmasti kuulluksi ja vuorovaikutuksemme on myös avointa ja arvostavaa.

Olen koulutukseltani erikoispsykologi ja opiskelen parhaillaan psykoterapeutiksi (integratiivinen suuntaus). Tarjoan lyhytterapiaa sekä koulutuspsykoterapiaa nuorille ja aikuisille. Pidän tärkeänä lämminhenkistä ja luottamuksellista yhteistyösuhdetta, jossa on turvallista jakaa vaikeitakin asioita.

Mikset olisi enemmän oma itsesi? Ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen välisiin yhteyksiin vaikuttaminen vie kohti muutosta. Muutos on mahdollisuus, jota kohti etenemme yhdessä. Tervetuloa vastaanotolleni!

Vapautumassa yksi paikka tunnefokusoituun psykodynaamiseen koulutuspyskoterapiaan torstaisin klo: 9-10 Tfpp on vaikuttava 20 käyntiekerran lyhytterapia, joka soveltuu erityisesti masennus- ja ahdistusoireisiin, joiden taustalla on tunnistettavissa ihmissuhteisiin tai tunteisiin liittyviä haasteita.

Olen helposti lähestyttävä, luotettava, avoimeen kanssakäymiseen ja dialogiin kannustava psykoterapeutti. Tarjoan tukeani vaikeisiin elämäntilanteisiin ja ongelmien käsittelyyn. HUOM! Kelakorvaus kattaa ryhmäterapian ja vanhempain ohjauskäynnit.

Omien tunteiden ja tarpeiden tunnistaminen on haastavaa aloittaa yksin. On joskus vaikeaa myös yksinään löytää ymmärrystä omaa toimintaa tai toimimattomuutta kohtaan huonommuudentunteiden ja syyllisyyden seasta. Voi myös silti olla vaikeaa puhua niistä, kenellekään. Minun tehtävä on olla apunasi.

Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja pidän tärkeänä luottamuksellisen ja tasavertaisen yhteistyösuhteen rakentamista asiakkaan kanssa. Olen aidosti läsnä oleva ja empaattinen sekä kuuntelen tarkasti asiakkaan tahtia edetä kohti toivottua tavoitetta.

Kokenut trauma- ja kehopsykoterapeutti, EMDR-osaaja. Työskentely on sekä verbaalista että kehollista, selkeää ja turvallisesti etenevää. Aikoja vapautuu satunnaisesti. Autan vahvistumaan vuorovaikutuksen, masennuksen, ahdistuksen, uupumuksen, seksuaalisuuden ja trauman teemoissa.