Etusivu / Löydä apua / Lea Oja

Lea Oja

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivinen
Oulu,
Englanti Ruotsi Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tämä terapeutti ei ota uusia asiakkaita. Katso vapaat terapeutit.
Olen koulutukseltani psykologi, neuropsykologian erikoispsykologi sekä kognitiivis-integratiivinen psykoterapeutti. Terapeuttina olen lämmin, läsnäoleva, tilaa antava ja pyrin rakentamaan asiakkaan kanssa toimivan yhteistyösuhteen, jossa on turvallista yhdessä tarkastella asiakkaan kokemusmaailmaa.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Neuropsykologin koulutus Hypnoosi

Millainen terapeutti olen

Terapeuttina olen ennen kaikkea lämmin ja läsnäoleva, hyväksyvä sekä tilaa antava, ja pyrin rakentamaan asiakkaan kanssa toimivan yhteistyösuhteen, jossa on turvallista tarkastella asiakkaan kokemusmaailmaa sekä käydä yhteistä matkaa. Keholliset ja kokemukselliset menetelmät ovat myös lähellä sydäntäni. Osaamistani pääsen parhaiten käyttämään tilanteessa, jossa ongelmat ovat monisyisiä ja monimuotoisia. Räätälöin työskentelyäni ja menetelmiä asiakkaan tarpeen mukaan.

Mitä istunnoillani tehdään

Kognitiivisena psykoterapeuttina työskentelyni lähtee liikkeelle yhteisen ymmärryksen luomisesta ja jäsentämisestä yhdessä. Käytän työskentelyssäni erilaisia lomakkeita ja tehtäviä sekä fläppitaulua, jotta asiakkaan tilanne tulee mahdollisimman selkeästi ja ytimekkäästi jaetuksi. Pyrin rakentamaan yhteistyösuhteen, jossa voimme yhdessä tutkia asiakkaan kokemusmaailmaa mahdollisimman turvallisesti. Tähän sisällytetään yleensä myös kokemuksiellisia, tunnekeskeisiä sekä kehollisia harjoitteita. Myös tietoisen läsnäolon sekä myötätuntokeskeisen terapian harjoitteet ovat osa työskentelyäni. Käyn tällä hetkellä vuoden kestävää kognitiivisen hypnoterapian täydennyskoulutusta.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Pakko-oireinen häiriö Neuropsykiatriset potilaat Aivovammat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Neuropsykologin työkokemus yli 15 vuoden ajalta neuropsykiatristen asiakkaiden parissa julkisella sekä yksityisellä sektorilla. Psykoterapeutin työkokemus yksityisenä ammatinharjoittajana viiden vuoden ajalta.

Asiakaskuntani

Työskentelen psykoterapeuttina ensisijaisesti yli 16-vuotiaiden nuorten ja aikuisten kanssa. Erityisosaamistani ovat neuropsykiatriset oireet sekä monimuotoiset, monisyiset psyykkiset ja neuropsykiatriset kokonaisuudet. Minua kiinnostaa ahdistuneisuushäiriöt, pakko-oireet sekä ylikuormitus- ja uupumustilat ja niiden hoito. Olen myös erityisen kiinnostunut suorituskyvyn-/urheilupsykologiasta ja kehollisuudesta.

Lisätiedot

Tällä hetkellä minulla on tilaa etävastaanotolla.

Tutustumiskäynnin hinta

110,00

Vakiokäynnin hinta

110,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Summary in English | Sammanfattning på svenska

I'm a psychologist, neuropsychologist and a cognitive-integrative psychotherapist. I have extensive experience in treating individuals with neuropsychiatric disorders and complex situations with psychological problems such as anxiety, depression or sleeping difficulties. I'm also interested in anxiety and obsessive compulsive disorder, fatigue and performance/sport psychology. I aim to tailor the methods I use based on the individual needs. As a psychotherapist I'm warm and approving and I'm capable of giving space but also being active and stucturing the clients' experience. After creating a secure alliance with the client and understanding and sharing the client's situation, I use active assignments and experience or emotional focused methods in addition to mindfulness and self-compassion. At the moment I.m studying cognitive hypnotherapy. I have available appointments at the moment mainly for remote therapy.