Home Page / Find Your Therapist / Ewa Hirvonen

Ewa Hirvonen

Psychotherapist, Bachelor of Social Services, Cognitive behavior therapy (CBT)
Helsinki,
Etäyhteydellä koko Suomi,
Järvenpää,
English Finnish
Customer Groups
Adults 18-67y Elderly over 67y
Length of Therapy
Single consultation Long-term Short-term
Availability
Daytime appointments Weekend appointments
Terapeuttina olen aktiivinen ja tilaa antava. Työskentely kanssani on tavoitteellista ja osallistavaa. Erityisosaamiseeni kuuluvat ahdistuneisuushäiriöt, perhe- ja lähisuhdeväkivalta sekä monikulttuurisuus. Tarjoan terapeuttista keskusteluapua suomeksi, englanniksi ja puolaksi. Tervetuloa!
Psychotherapeutic Orientation
  • Cognitive behavior therapy (CBT)
Provided KELA Services

Kela rehabilitation psychotherapy

Additional Training

Crisis and traumas

About me as a therapist

Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti ja työskentelen yli 18-vuotiaiden asiakkaiden kanssa. Terapeuttina olen aktiivinen, suorapuheinen ja käytännönläheinen. Työskentely kanssani on tavoitteellista ja osallistavaa. Aloitamme ongelmaluettelon ja käyttäytymisanalyysin laatimisella, jonka pohjalta etenemme kohti terapialle asetettuja tavoitteita.

Erityisosaamiseeni ja kiinnostuksen kohteisiini kuuluvat ahdistuneisuushäiriöt, joista etenkin yleistynyt ja pakko-oireinen eli OCD, perhe- ja lähisuhdeväkivalta sekä vihanhallintaongelma. Minulla on useamman vuoden kokemus väkivaltatyöstä niin kokijoiden kuin tekijöiden parissa, joten olen hyvin perehtynyt perhe- ja lähisuhdeväkivallan dynamiikkaan.

Huom! Kaikki yhteydenotot ohjautuvat Terapiatalo Nosteen asiakaspalveluun

About my therapy sessions

Terapeuttisen keskustelun lisäksi hyödynnän monipuolisesti kognitiivisen käyttäytymisterapian sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä, kuten altistusta ja reagoinnin ehkäisyä eli ERP:tä (niin mielikuva- kuin in vivo-altistuksena), päätelmiin perustuvaa kognitiivista käyttäytymisterapiaa eli I-CBT:tä, tietoisuus- ja läsnäolotaitoja sekä arvotyöskentelyä. Yksittäisistä menetelmistä ERP:n ohella etenkin kognitiivinen uudelleenmuotoilu on lähellä sydäntäni. Hyödynnän työssäni myös paljon kirjallisia materiaaleja ja oirekyselyjä, joiden avulla seuraan psykoterapian vaikuttavuutta. Kotitehtävät ovat keskeinen osa työskentelyä, sillä ne tukevat uusien taitojen siirtymistä arkeen. Tervetuloa vastaanotolleni!

Issues often worked with
Depression/Anxiety Relationship problems Burnout Low self-esteem Feeling bad Changing lifestyle Anxiety towards social situations Panic attacks Obsessive-compulsive disorder Phobia/fear Anger management Sexual problems Sexual abuse To deal with a crime victim, sudden loss or other traumatic experience Challenging life situation Self-destructive thoughts Bipolar disorder Personal growth and development Difficulty sleeping Treatment of physical illness
Areas of Specialization
Obsessive-compulsive disorders Pain related difficulties Multiculturalism / immigrants
My professional background and knowledge

Olen koulutukseltani sosionomi (ylempi AMK) ja minulla on yli 12 vuotta kokemusta vaativista ja monipuolisista sosiaalialan tehtävistä. Väkivaltatyön lisäksi olen mm. työskennellyt Ukrainan sotaa paenneiden ja traumaperäisesti oireilevien asiakkaiden parissa. Työn ohella olen myös suorittanut erilaisia lisäkoulutuksia, kuten Ensi- ja turvakotien liiton järjestämän, 1,5 vuotta kestäneen vaativan vauva- ja väkivaltatyön prosessikoulutuksen, 25 opintopisteen laajuiset väkivaltatutkimuksen opinnot sekä yleisen teologian perusopinnot.

Client group

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden kanssa. Kiinnostuksenani on etenkin ahdistuneisuus, perhe- ja lähisuhdeväkivalta sekä monikulttuurisuus. Olen myös kehittänyt oman impulsiivisen aggressiivisuuden lyhytterapeuttisen hoitomallin. OCD:n osalta minulla on kokemusta myös sen vähemmän tunnetuista muodoista, kuten eksistentiaalisesta OCD:stä, meta-OCD:stä ja parisuhde-OCD:stä.

First session price

95.00

Regular session price

95.00

Pricing details

Huom! Lopullinen hinta näkyy Terapiatalo Nosteen ajanvarauksessa.