Olen kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti ja erityistä osaamistani on kehollisuuden huomioiminen osana psykoterapiaa. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni, kun kaipaat tukea elämäsi käännekohdissa ja haluat ymmärtää itseäsi, ihmissuhteitasi ja tilannettasi uudella tavalla.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivis-analyyttinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Taideterapia
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina empaattinen ja kuunteleva mutta myös aktiivinen ja yhteiseen työskentelyyn kutsuva. Saatan tarvittaessa myös haastaa tarkastelemaan asioita uudenlaisista näkökulmista. Olen saanut kiitosta aitoudestani, läsnäolevuudestani, lämpimästä kohtaamisen taidosta ja kyvystäni räätälöidä työskentelyä asiakaslähtöisesti. Turvallinen terapeuttinen yhteistyösuhde on minulle kaiken lähtökohta.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapiatapaamisten keskiössä ovat sinulle tärkeät teemat. Työskentelytavoista sovitaan aina yhdessä neuvotellen. Yhdessä pyrimme ymmärtämään tilannettasi paremmin ja luomaan uudenlaista suhdetta siihen. Pohdimme, miten aiemmat elämäntapahtumasi ja ihmissuhteesi vaikuttavat nykytilanteeseesi, etsimme uusia näkökulmia, vaihtoehtoisia toimintatapoja ja ulospääsyjä vaikeasta tilanteesta. Minulle on tärkeää mahdollistaa tila, jossa käsitellä kivuliaita kokemuksia ja tunteita turvallisesti, rakentaa myötätuntoisempaa suhdetta itseen ja luottamusta muutoksen mahdollisuuteen. Työskentelyssä voimme hyödyntää keskustelun lisäksi erilaisia kirjallisia, kuvallisia tai kehollisia menetelmiä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Kipuun liittyvät vaikeudet
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt pitkään niin perusterveydenhuollossa kuin erikoissairaanhoidossa ja kohdannut eri ikäisiä ihmisiä monenlaisissa haasteissa ja elämän käännekohdissa. Kehollinen erityisosaamiseni nojaa taustakoulutukseeni ja työkokemukseeni psykiatrisena fysioterapeuttina ja tanssi-liiketerapeuttina. Minulla on vankka osaaminen psykosomaattisesta oireilusta ja pitkittyneistä kehollisista oireista. Lisäksi minulla on erityisosaamista erityisesti lasten ja nuorten syömishäiriöistä. Olen myös toiminut lasten ja nuorten psykiatrisen fysioterapian kouluttajana.
Asiakaskuntani
Psykoterapeuttina työskentelen aikuisten ja nuorten kanssa. Kiinnostuksen kohteitani ovat muun muassa psykofyysinen lähestymistapa ja psykosomatiikka, tunne-elämän haasteet, ihmissuhdeongelmat, vaativuus, stressi ja uupumus, haastavat elämäntilanteet, elämänmuutokset, vanhemmuuden tuki, nuoruusiän erityiskysymykset, itsetunto-ongelmat, mieliala- ja ahdistuneisuushäiriöt sekä itsemyötätunto.
Lisätiedot
Odotan Kela-oikeuksia ja alustava arvio mahdollisuudesta kuntoutuspsykoterapian aloittamiseen on 2/2026. Voit kuitenkin varata ajan tutustumiskäynnille jo nyt!