Hei! Minun nimeni on Valtteri. Olen koulutukseltani sairaanhoitaja ja terveystieteiden maisteri. Opiskelen parhaillaan aikuisten kognitiivis-integratiiviseksi psykoterapeutiksi Helsingin yliopistossa. Tervetuloa vastaanotolleni Saraste Mielen klinikalle!
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina rauhallinen ja analyyttinen, mutta myös rempseä. Ajattelen, että vahvuutenani on vaikeidenkin aikojen hetkellä etsiä elämästä valon pilkahduksia. Huumori on itselleni tärkeää ja ajattelen sen olevan yksi elämässä eteenpäin vievistä voimista. On kuitenkin hetkiä, jolloin on parempi hetkeksi hiljentyä. Minulle on luontevaa ilmaista myötätuntoista vuorovaikutusta, on vastaanotolla vallitseva tunne mikä tahansa.
Mitä istunnoillani tehdään
Aina ajoittain elämässä tulee vastaan tilanteita, joihin toivomme saavamme parempaa ymmärrystä. Vastaanotolla pyrin parhaani mukaan auttamaan sinua tässä. Vastaanotolle voi hakeutua erilaisista syistä, mutta yleensä syitä yhdistää, että ne jotenkin rajoittavat elämää. Vastaanotolla tarkastelemme näitä rajoittavia tekijöitä ja pyrimme yhdessä löytämään keinoja rajoitteiden lieventämiseen tai purkamiseen. Työotteenani on kognitiivinen viitekehys, jossa korostuvat ajattelun, tunteiden ja toiminnan jatkuva vuorovaikutus.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Minulla on työkokemusta mielenterveyden parissa noin seitsemän vuoden ajalta. Olen työskennellyt sairaanhoitajana akuuttipsykiatrian vuodeosastolla noin viisi vuotta. Olen työskennellyt myös osastonhoitajana ja apulaisosastonhoitajana mielialahäiriötyörymässä sekä sairaanhoitajana akuuttipsykiatrian poliklinikalla. Tällä hetkellä toimin kliinisen hoitotyön asiantuntijana mielenterveys- ja päihdepalveluissa.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten kanssa.
Lisätiedot
Pidän vastaanottoa iltapainotteisesti Saraste Mielen klinikalla Turun Linnakadun varrella.
