Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni Hki:n keskustaan, hyvien kulkuyhteyksien varrelle. Tarjoan psykoanalyyttista, psykodynaamista ja kognitiivista psykoterapiaa monipuolisesti mielen hyvinvointiin liittyvissä haasteissa. Pohjakoulutuksena teologian maisterin sekä psykologian opinnot. Kela pätevyys
Psykoterapiasuuntaus
Psykodynaaminen
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina sensitiivinen, lämmin ja empaattinen. Annan tilaa asiakkaan omalle työskentelylle, mutta samalla minulla on aktiivinen työote. Pyrin toimimaan niin, että asiakkaalle syntyy kokemus vastaanotetuksi tulemisesta. Terapiassa mikään elämän osa-alue ei ole väärä tai vieras. Terapian perusta on turvallinen ja luottamuksellinen yhteistyösuhde, jossa saa tulla kohdatuksi omana itsenä. Pyrin asiakasta arvostavaan ammatilliseen työskentelyyn ja aitoon vuorovaikutukseen. Psykoanalyyttinen/psykodynaaminen menetelmä mahdollistaa tunne-elämän ja oireiden taustalla vaikuttavien juurisyiden syvällistä työstämistä. Kognitiivinen terapia puolestaan on aktiiviseen vuorovaikutukseen perustuva toiminnallisempi menetelmä. Voimme terapiassa käyttää eri menetelmiä joustavasti sovittaen ne asiakkaan omiin tarpeisiin.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapian alkaessa tutustumme toisiimme ja kartoitamme elämäntilannnettasi, toiveita ja tavoitteita terapian suhteen. Terapiassa saat mahdollisuuden rauhassa ja luottamuksellisesti syventyä oman elämäsi kipukohtiin. Yhdessä keskustelemalla ja reflektoimalla tutkimme ja tulkitsemme sisäistä maailmaasi. Yhteisen työskentelyn myötä oman mielen syvempi ymmärtäminen lisää psyykkistä hyvinvointia ja uusien mahdollisuuksien tunnistamista. Tapaamisilla pyritään tutkimaan ja ymmärtämään niitä tunteita, kokemuksia ja toimintamalleja, jotka tuottavat haasteita. Työskentelyn tavoitteena on löytää ymmärrystä siihen, miten aiemmat kokemukset ovat vaikuttaneet käsitykseen omasta itsestä ja miten ne vaikuttavat joko positiivisesti tai negatiivisesti omaan hyvinvointiin. Keskustelun lisäksi voimme käyttää myös toiminnallisia, kehollisia tai luovia työskentelymenetelmiä.
Tarjoan apua
IhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenPaniikkikohtauksiinMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenFyysisen sairauden käsittelemiseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynUnivaikeuksiinMasennukseen/ahdistukseenVanhemmuuden haasteisiinSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPakko-oireisiinVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenFobiaan/kammoonPsykoottisiin häiriöihin
Erityiskohderyhmät
Kaksisuuntainen mielialahäiriöKipuun liittyvät vaikeudetMonikulttuurisuus/maahanmuuttajatNeuropsykiatriset potilaatPakko-oireinen häiriöPersoonallisuushäiriötPsykoottiset häiriötRaskaus & synnytysSyömishäiriöiset potilaatVakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriötSeksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuusAdoptio & sijoitus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen Valviran laillistama aikuisten yksilöpsykoterapeutti. Otan vastaan asiakkaita 16 vuodesta eteenpäin. Pätevyydeltäni olen psykodynaaminen/analyyttinen psykoterapeutti (Therapeia-säätiö). Olen valmistumassa kognitiiviseksi psykoterapeutiksi (Integrum-instituutti), joten voin lähestyä laaja-alaisesti terapiassa nousevia teemoja eri terapiasuuntausten vahvuuksia käyttäen. Sukupuoli-ja seksuaali-identiteetin teemat ovat minulle myös hyvin tuttuja. Olen koulutukseltani lisäksi pastoraalipsykologinen psykoterapeutti ja erityisosaamiseni kohdistuu etenkin uskonnollisuudesta nousevaan broplematiikkaan. Minulla on työhistoriani kautta laaja kokemus sekä eri elämäntilanteisiin liittyvistä kriiseistä että vakavista mielenterveyden haasteista.
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten ja yli 16 vuotiaiden nuorten kanssa. Olen opettanut psykologiaa pitkään ennen terapeutiksi siirtymistä. Nuorten ja aikuisten kanssa työskentely on minulle tuttua ja mieluisaa. Myös vähemmistöryhmiin kuuluvat teemat ovat minulle tärkeitä ja tuttuja, kuten seksuaalisuuteen, sukupuoleen, kulttuuriin ja uskontoon liittyvät ilmiöt.
Lisätiedot
Terapiassa saat mahdollisuuden rauhassa ja luottamuksellisesti syventyä oman elämäsi kipukohtiin. Yhdessä työstämme sisäistä maailmaasi, jonka myötä mielen syvempi ymmärtäminen ja asioiden juurisyiden reflektoiminen lisäävät psyykkistä hyvinvointia ja avaavat uusien mahdollisuuksien tunnistamista. Mm. tunnesäätelyn vahvistuminen, traumakokemusten työstäminen, omien rajojen tunnistaminen ja impulssikontrollin parantuminen lisäävät hyvinvointia ja lieventävät psyykkistä oireilua ja parantavat elämänlaatua.
Tutustumiskäynnin hinta
40,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Asiakkaan hinnaksi Kela-terapiassa jää omavastuu, joka on 42,40€/käynti. Tutustumiskäynnistä ei saa Kela-korvausta.
Laskutus kuukauden lopussa sähköpostilla.
Mahdollisuus sekä lähi-että etävastaanottoon joustavasti asiakkaan tarpeen mukaan.
Lisätietoja eläimistä ja tilan allergiaystävällisyydestä
Toimipisteessä on tai on ollut eläimiä.
Asiakkaat voivat tuoda avustajaeläimen (esim. opaskoiran) vastaanotolle.
Terapiatilassa on usein mukana vähä allergeeninen terapiakoira Melvin. Mikäli Melvin aiheuttaa allergiaoireita, hän jää mielellään myös kotiin.
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
