Psykoterapiaryhmässä aikuisille säännöllisesti paikka vapaana. Ryhmä sopii niille joille muutenkin psykoterapiaa suositellaan ja hinta on halpa: 5 euroa omavastuuta Kela-tuen jälkeen. IPT-yksilöterapiaa tai ratkaisukeskeistä nepsyvalmennusta itsemaksaville aikuisille, också på svenska.
Psykoterapiasuuntaus
Ryhmäpsykoterapia
Psykodynaaminen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Taideterapia
Interpersoonallinen psykoterapia (IPT)
Kiintymyssuhteen tukeminen
Hypnoosi
Neuropsykiatrinen valmentaja
Millainen terapeutti olen
Olen tilaa-antava psykoterapeutti, mutta myös aktiivinen tarvittaessa. Olen luonteeltani myötätuntoinen, tutkiva ja pyrin olemaan puolueeton. Arvostan ja kunnioitan kaikkia ihmisiä sellaisina kuin he ovat. Yksilöhoidoissa jotka lyhyitä: fokusoidumpi ote. Suhtaudun positiivisesti uusiin ihmisiin. Olen hyvä kuuntelija. Osaan sekä suomea että ruotsia ja vähän englantia.
Jag ser till att alla får muntur och kan också ibland själv vara aktivt med i samtalet. Jag är till min natur empatisk, undersökande och försöker vara neutral. Jag uppskattar och värderar alla slags människor sådana som de är. I de individuella terapierna som är korta har jag en mera fokuserad stil. Jag förhåller mig positivt till nya människor. Jag är bra på att lyssna. Jag kan både finska och svenska och lite engelska.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoterapiaryhmässä potilaat valitsevat itse, mistä milloinkin haluavat keskustella. Minun tehtävä on yrittää löytää ryhmän keskustelusta yhteisiä asioita (esim tunnetiloja) jotka ehkä ovat olleet tiedostamattomia. Kun ihminen tulee tietoisemmaksi itsestään, miten tuntee tai käyttäytyy eri tilanteissa niin usein se jo auttaa muuttamaan asioita omassa elämässään. Ryhmän vertaistuki myös tärkeää. Yksiöterapiassa tai ratkaisukeskeisessä valmennuksessa asiakas valitsee itse -mitä haluaa parantaa, valitsemme yhdessä tavoitteet ja toteutumistavat, työote on fokusoidumpi kuin ryhmässä.
I gruppsykoterapi pratar man fritt om olika upplevelser i nuet eller i det förflutna och min uppgift är att försöka hitta t.ex. för gruppen gemensamma underliggande känslor som kan ha bidragit till det psykiska illamåendet. När du lär känna dig själv bättre kan vissa symptom försvinna. I individuell terapi eller i Neuropsykiatrisk lösningsinriktad coaching väljer vi mål som vi fokuserar på.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenVaikeaan elämäntilanteeseenSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonElämäntapamuutokseen
Erityiskohderyhmät
Neuropsykiatriset potilaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
HUS:issa eri psykiatrian yksiköissä (aikuisten-nuorten- ja lastenpsykiatriassa ) yli 30 vuotta, 2 vuotta perheneuvolassa,.Nuovo terapiapalvelussa 13v-25-vuotiaiden mielenterveys matalakynnys -palvelussa. Eri ikäisiä potilaita erilaisilla mielenterveyshaasteilla, pitkä- tai lyhytaikaisesti Olen työskennellyt yksilöiden, perheiden tai ryhmien kanssa. Vanhemmuuden tukeminen tuttua. Nautin siitä että voin tehdä työtä erilaisista näkökulmista. Erikoissairaanhoitaja 1991, ET-ryhmäpsykoterapeutti 2009, Työnohjaaja 2021. Ratkaisukeskeinen nepsy valmentaja 2024
Över 30 år inom HUS olika psykiatriska enheter (barn- ungdoms- eller vuxenpsykiatri, 2 år på familjerådgivning, 3-år i Nuovo terapitjänst (ungdomar, 13-25 åringar) lågtröskelverksamhet. Jag har jobbat med individer, familjer, föräldrar eller med grupper. Jag trivs med ett mångsidigt arbete. Specialsjukskötare 1991, Gruppsykoterapeut 2009, Handledare 2021. Lösningsinriktad nepsycoach 2024
Asiakaskuntani
Vaikka haen erityisesti psykoterapiayhmään tulevia potilaita voin tavata myös itsemaksavia yksilöitä IPT-menetelmällä tai Nepsyvalmentajana. Silloin tavataan n. 1-10 kertaa. (Molemmat voi toteuttaa tarvittaessa etäyhteydellä). Minä osaan parhaiten hoitaa masentuneita, ahdistuneita, jännittäjiä ja vanhemmuusongelmia (varhainen vuorovaikutus). Nepsy-valmennuksessa esim ADHD-asiakkata. Hypnoterapiaa tarvittaessa yksilöterapioissa.
Fast jag främst söker patienter till min psykoterapigrupp, har jag också möjlighet att träffa individer korta tider. T.ex. med interpersonell terapi 1-10 ggr. Tyvärr betalar inte FPA understöd för dessa kortvariga terapier. För mig bekanta utmaningar: personer med depression, ångest, social fobi och problem i växelverkan mellan barn och förälder. Nepsy-coaching t.ex. för ADHD-symptom. Hypnoterapi vid behov i individuella terapier.
Lisätiedot
Opiskelen tällä hetkellä vielä kognitiiviseksi lyhyt-terapeutiksi - joten sitä saa myös jatkossa.
Jag studerar till kort-tids kognitiv terapeut - så den tjänsten blir också möjlig så småningom.
Yksiöhoidot voivat toteutua myös etänä zoom-palvelun kautta. Individuell vård kan också ske på distans via zoom
Tutustumiskäynnin hinta
60,00
Vakiokäynnin hinta
89,90
Lisätiedot hinnoittelusta
Ryhmäpsykoterapiassa: 5 euroa jää potilaalle maksettavaksi Kela- tai HUS palvelusetelituen jälkeen. Laskutan Kelaa ja HUS:ia suoraan. Itsemaksavat ryhmässä: 60 euroa.
Lyhyt-terapia IPT, (ja Kognitiivinen lyhyt-terapia koulutuksessa) tai ratkaisukeskeistä nepsyvalmennusta yksilöille 1-10 ggr - 90 euroa/60 min. opiskelijat ja eläkeläiset 85 euroa euroa/60 min.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Mitt modersmål är svenska. Men i vuxengruppen är finska huvudspråket så om du som svensk inte har något emot att prata finska så är du välkommen med. Till Gruppsykoterapeut utbildade jag mig år 2009 i Gruppsykoterapi i Finland rf:s regi. Mera information på deras hemsida om denna metod. Till grupperna passar ofta människor med depression, ångest, utmattning, problem i sina relationer eller så har de haft svåra upplevelser i sitt förflutna. På min hemsida mera information: www.monika-kauppila.com
If you only speak English you can not participate in my group, but I can meet you idividually. My english is not perfect, but I understand much. In individual meetings the price is 85 euro/45 minutes. We can meet online (zoom) or in Porvoo (Papinkatu 19)
