Olen Kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapiakoulutuksessa, tarjoan koulutuspsykoterapiaa. Olen työskennellyt v. 2011 lähtien Psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa psykofyysisenä fysioterapeuttina ja tottunut kohtaamaan ihmiset kokonaisvaltaisesti kehon ja mielen vuorovaikutus huomioiden.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Lisäkoulutukset
Mindfulness
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina lempeän läsnäoleva, sensitiivinen ja rauhallinen. Minulle on tärkeää turvallisen tilan ja tasavertaisen yhteistyösuhteen luominen, jossa on mahdollista tulla kohdatuksi kunnioittavasti käyttäytymistä ja siihen vaikuttavia tekijöitä yhdessä ymmärtäen sekä kannustavan tuen avulla eteenpäin kulkien kohti parempaa elämänlaatua ja hyvinvointia.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapian alussa luomme kokonaiskuvaa ajankohtaisesta tilanteesta, siihen vaikuttaneista taustoista sekä sen hetkisistä toiveista ja tarpeista psykoterapeuttisen työskentelyn suhteen. Kognitiivisessa käyttäytymisterapiassa pyrimme yhdessä hahmottelemaan käyttäytymiseen vaikuttavien ajatusten, uskomusten, tunteiden ja kehon reaktioiden vuorovaikutusta luoden pohjaa hyvinvointia, toimintakykyä ja elämänlaatua tukevien valintojen tekemiseksi. Työskentelymenetelmät valikoituvat asiakaslähtöisesti ja tavoitteet asetamme yhdessä sen hetkiset voimavarasi huomioiden.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen pohjakoulutukseltani psykofyysiseen fysioterapiaan erikoistunut fysioterapeutti sekä mindfulness-ohjaaja. Olen työskennellyt vuodesta 2011 lähtien Psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa erilaisten mielenterveyden haasteiden ja vaikeiden elämäntilanteiden äärellä olevien ihmisten kanssa. Eniten kokemusta minulle on kertynyt ahdistus- ja paniikkioireista, mielialaoireista, sosiaalisesta jännittämisestä, traumaperäisistä ja pitkittyneistä stressioireista, kehonsuhteeseen liittyvistä ongelmista sekä vireystilan- ja tunnesäätelyn haasteista kärsivien ihmisten kanssa työskentelystä.
Asiakaskuntani
Tarjoan koulutuspsykoterapiaa yli 18-vuotiaille hyödyntäen asiantuntevaa työnohjausta.
Tutustumiskäynnin hinta
0,00
Vakiokäynnin hinta
50,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
