Tervetuloa vastaanotolleni. Olen traumapsykoterapiakoulutuksessa oleva sairaanhoitaja. Hoitofilosofiassani korostan asiakkaan asiantuntijuutta koskien omaan elämäänsä. Ajattelen, että reittejä hyvinvoinnin lisäämiseksi on useita ja olen avoin tutkimaan niitä kanssasi.
Psykoterapiasuuntaus
Kriisi- ja trauma
Lisäkoulutukset
Mindfulness
Kriisit ja traumat
EMDR
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen turvallinen, rehellinen, lämmin ja suora. Olen rinnallakulkija, aktiivinen kuuntelija ja työotteeni on asiakasta osallistava. Olen myötätuntoinen peili, mutta tarvittaessa terapeuttina kannustan asiakasta haastamaan itseään, ajatuksiaan, uskomuksiaan ja käyttäytymistään. Olen loputtoman kiinnostunut ihmismielestä, ihmisyydestä ja inhimillisyydestä. Uskon asiakkaan omiin kykyihin ja voimavaroihin ja hänen asiantuntijuuteensa koskien omaa elämäänsä. Ajattelen, että reittejä hyvinvointiin on useita ja olen avoin tutkimaan mikä juuri sinua parhaiten palvelisi.
Mitä istunnoillani tehdään
Vastaanotolla lähdetään kartoittamaan tilannettasi kokonaisvaltaisesti, unohtamatta kehollisia tuntemuksia. Keskusteluhoito on aina hyvin yksilöllistä. Hoidon perustana on asiakaslähtöisyys. Vastaanotolla tarkastellaan asiakkaan toivomia asioita integratiivisin menetelmin. Vastaanotolla voidaan tehdä vireystilaa sääteleviä harjoitteita ja yhdistää muihin kehollisiin menetelmiin.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen koulutkseltani sairaanhoitaja (AMK), ajankohtaisesti opiskelen Traumapsykoterapeutiksi. EMDR koulutuksessa 11/24 Muut opinnot: Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Kognitiivinen lyhytterapeutti Mielenterveys- ja päihdetyön erikoistumisopinnot Edistyneen tason unettomuusterapeutti (CBT-I) Lisäksi opintoja aikuiskasvatustieteestä, ympäristötieteistä ja planetaarisesta terveydestä Jooga- ja pilatesopettaja
Erityisosaamiseni on keho-mielityöskentelyssä, kokemusta myös lihavuuden hoitoprosesseista sekä ADHD / neuroepätyypillisyydestä.
Asiakaskuntani
Palvelen yli 16-vuotiaita.
Lisätiedot
Ajanvarauksen yhteydessä kerro varaatko lähi- vai etävastaanoton. Lähivastaanotolla saattaa olla myös koira paikalla! Jag betjänar terapiklienter även på svenska, men mitt modersmål är finska och därför är min svenskkunskap inte på modersmålsnivå.