Janika Anttila
In my training, I deepen skills in acute and complex trauma, including trauma-related and dissociative symptoms, as well as developmental and attachment factors. A trauma-focused framework can also be used in the treatment of other mental health challenges (e.g. depression and anxiety).
My way of working is warm and active. It is important to me that you feel met, heard, and seen. My work is integrative and based on a trauma psychotherapeutic framework. I also use body-based and experiential methods when suitable, according to your needs. Short- or long-term work is possible. From June 2026 I offer EMDR therapy. I work with adults over 18.
- Crisis and trauma
Crisis and traumas
Tapani työskennellä on aktiivinen ja lämmin. Minulle on tärkeää, että koet tulevasi kohdatuksi, kuulluksi ja nähdyksi omana itsenäsi. Terapeuttisen keskustelun lisäksi hyödynnän mielelläni kehollisuutta ja kokemuksellisuutta osana työskentelyä. Mukautan työskentelytapoja ja menetelmiä kuitenkin aina sinun toiveidesi, tilanteesi ja voimavarojesi mukaisesti.
About my therapy sessions
Työskentelyni on integratiivista ja pohjautuu traumapsykoterapeuttiseen viitekehykseen. Traumapsykoterapeuttikoulutuksen myötä syvennän osaamistani sekä akuutista että kompleksisesta traumatisoitumisesta. Tähän sisältyy myös traumaperäisten ja dissosiatiivisten oireiden arviointi ja hoito, huomioiden myös kehitykseen ja kiintymyssuhteisiin liittyvät tekijät. Traumaviitekehystä voidaan hyödyntää myös muiden psyykkisten oireiden, kuten masennuksen ja ahdistuksen hoidossa.
Voimme sopia yhdessä tarpeesi mukaan lyhyestä tai pidempikestoisesta työskentelystä. 06/26 alkaen tarjoan myös EMDR-terapiaa. Voit katsoa vapaita aikoja Kuulevan nettiajanvarauksesta tai olla minuun suoraan yhteydessä sähköpostitse osoitteeseen janika.anttila@kuuleva.fi.
Olet vastaanotolleni lämpimästi tervetullut!