Mia (Annamaria) Öblom, Helsinki | Koulutusterapeutti

Mia (Annamaria) Öblom

Heltin terapiapalvelut

Koulutuksessa Psykologi, Kognitiivis-analyyttinen

Helsinki,

Ota yhteyttä

www.heltti.fi

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v Parit

Terapian kesto

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeutilla tarjolla

Päiväaikoja Ilta-aikoja

Tämä terapeutti tarjoaa koulutusterapiaa. Lue lisää.

Tarjoan koulutuspsykoterapiaa elämän vaikeisiin tilanteisiin aikuisille ja nuorille. Jag erbjuder skolningspsykoterapi i livets knepiga situationer för både vuxna och ungdomar. Terapeuttina keskeisintä työssäni on läsnäolo, myötätunto ja aktiivisuus.

Psykoterapiasuuntaus

Kognitiivis-analyyttinen
Kognitiivis-analyyttinen

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat Kiintymyssuhteen tukeminen Interpersoonallinen psykoterapia (IPT)

Millainen terapeutti olen

Terapeuttisessa työskentelyssä tärkeää minulle on sujuva yhteistyö. Olen aktiivinen ja pohdiskeleva terapeutti, joka pyrkii ymmärtämään ja avaamaan asiakkaan ajattelua. Pyrimme löytämään vastaukset tärkeisiin kysymyksiin yhdessä. Haitallisia toimintamalleja tarkastellaan lempeällä tavalla.

Minulle tärkeää on luottavainen ja turvallinen keskusteluympäristö, ja muutosten vieminen arkeen. Kiteyttäisin työskentelyni kahteen sanaan: lempeä ja ohjaava. Käytän tarvittaessa luovia menetelmiä työssäni, kuten erilaisia kirjoitusharjoituksia ja tehtäviä. Voin myös antaa vinkkejä omaan lukemiseen ja opiskeluun.

Mitä istunnoillani tehdään

Istunnoillani voidaan tehdä monenlaista työskentelyä, esimerkiksi:

-Tunteiden tunnistaminen ja sääteleminen
-Ahdistuksen sääteleminen
-Hengitysharjoitukset, kehon kuunteleminen
-Tärkeiden arvojen ja merkityksellisyyden pohtiminen
-Omien tarpeiden tunnistaminen
-Pulmien jäsentäminen ymmärrettävään muotoon
-Kirjoitusharjoitukset
-Kotitehtävien läpikäynti

Tarjoan apua

Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen

Erityiskohderyhmät

Vakavasti traumatisoituneet potilaat ja dissosiaatiohäiriöt

Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Työkokemus:

Heltti, terapeutti
Helsingin kaupungin lyhytterapiayksikkö
Nuorisopsykiatria ja aikuispsykiatria
Koulupsykologi
Neuvolapsykologi

Lisäkoulutukset:

Kognitiivis-analyyttinen psykoterapiakoulutus (parhaillaan koulutuksessa)
Traumafokusoitu kognitiivinen käyttäytymisterapia (TF-KKT)
Interpersonaalinen terapia (IPT)
Lyhytterapeuttinen työote (KAT)
Tunnefokusoitu psykodynaaminen lyhytterapia (ISTDP)

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten ja nuorten parissa. Kiinnostukseni ja osaamiseni painottuu läheisiin ihmissuhteisiin, kriiseihin, sekä identiteetin- ja kehityksen kysymyksiin. Lisäksi työskentelen äitiyden ja vanhemmuuden kysymysten parissa.

Jag arbetar med både vuxna och ungdomar. Mina intressen och mitt kunnande ligger i nära relationer, kriser och identitets- och utvecklingsfrågor. Jag jobbar även med frågor relaterande till moderskap och föräldraskap.

Lisätiedot

Tarjoan tällä hetkellä aikoja Heltillä (www.heltti.fi).
Jag erbjuder för tillfället tider på Heltti (www.heltti.fi).

Minulle voi myös laittaa sähköpostia osoitteeseen annamaria.oblom@gmail.com ajan varaamiseksi.

Tutustumiskäynnin hinta

69,00

Vakiokäynnin hinta

69,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Tarjoan tällä hetkellä koulutuspsykoterapiaa Helsingissä.