Etusivu / Löydä apua / Ulrika Hellberg-Erkko

Ulrika Hellberg-Erkko

Psykoterapeutti, Psykologi, Psykodynaaminen
Koko Suomi etävastaanotto,
Helsinki,
Suomi
Ota yhteyttä
https://ulrikahellbergerkko.fi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Olen psykodynaamisesti orientoitunut psykoterapeutti (YET). Minulla on 20 vuoden kokemus perheneuvolatyöstä. Yksityisenä psykoterapeuttina olen toiminut yli 15 vuotta niin lasten, nuorten kuin aikuistenkin psykoterapeuttina. Tällä hetkellä työskentelen lähinnä aikuisten parissa.
Psykoterapiasuuntaus
  • Psykodynaaminen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Olen kuunteleva, myötätuntoinen ja asiakkaan kysymyksiin varauksettomasti paneutuva psykoterapeutti. Vaikka terapiakoulutukseni on ollut psykodynaaminen, työskentelen integratiivisella otteella ollen sensitiivinen kulloisenkin tilanteen ja asiakkaan vaatimuksille. Psykoterapiani ovat olleet pääsääntöisesti pitkäkestoisia Kela-terapioita, mutta työskentelen myös lyhytkestoisesti sekä konsultatiivisella otteella.

Mitä istunnoillani tehdään

Psykoterapiani on pääsääntöisesti keskusteluterapiaa menneisyyden työstettävät asiat huomioonottaen, kuitenkin voimakkaasti nykyhetkeä tukevaa. Teen työskentelyn alussa asiakkaan kanssa aina tavoitteet. Olen psykoterapeuttina suhteellisen aktiivinen, mutta myös kuunteleva. Jonkin verran olen käyttänyt työskentelyssä apuna myös kirjallisuutta, kirjoittamista ja mm. mindfulness harjoituksia.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Lastensuojelun asiakkaat Monikulttuurisuus/maahanmuuttajat Pakko-oireinen häiriö Persoonallisuushäiriöt Raskaus & synnytys Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus
Lisätiedot

Minulla ei ole kokemusta puhetta tukevien ja korvaavien kommunikaatiokeinojen hyödyntämisestä terapiatyössä asiakkaan tarpeiden mukaan.

Hyödynnän terapiassa toisinaan harjoitteita, sovelluksia ja muita työskentelyä tukevia apuvälineitä asiakkaan tavoitteiden mukaisesti.

Paikkoja on vapaana 8/26 alkaen pitkään terapiaan. Tutustumaan pääsee 08/2026.

Vastaanotolleni eläimet ovat tervetulleita. Avustajakoira on tervetullut vastaanotolle, mutta asiasta on hyvä sopia etukäteen.

Tutustumiskäynnin hinta
95€

Tutustumiskäynnin hinta

95,00

Vakiokäynnin hinta

95,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.