Etusivu / Löydä apua / Ulla Paakkola

Ulla Paakkola

Psykoterapeutti, Psykologi, Psykodynaaminen
Oulu,
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ryhmät Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Tarjoan psykodynaamista psykoterapiaa sekä keskustelukäyntejä elämänkriiseissä. Tarjoan myös vanhemmuuden tukea. Hyödynnän työssäni monipuolista kokemustani psykologin tehtävistä ja psykoterapiatyöstä. Vastaanottoni on Oulun keskustassa, minne on hyvät kulkuyhteydet.
Psykoterapiasuuntaus
  • Psykodynaaminen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Työskentelyotteeltani olen rauhallinen, vastuullinen ja asiakasta arvostava. Terapiasuhteessa pidän tärkeänä yksilöllistä, jokaisen asiakkaan tarpeen mukaista työskentelyä. Empaattisen läsnäolon kautta pyrin tarkasti tavoittamaan ja ymmärtämään asiakkaan mielenmaiseman tapahtumia, myös tiedostamattomia tunteita ja ajatuksia.
Työskentelen psykodynaamisen viitekehyksen mukaisesti. Pyrin eri tavoin pitämään hyvänä ja kehittämään ammattitaitoani mm. huolehtimalla täydennyskoulutuksesta.

Mitä istunnoillani tehdään

Hoidon perustana on luottamuksellinen yhteistyösuhde. Pääasiallisena menetelmänä on yhteinen keskustelu. Olen tarpeen mukaan tilaa antava tai aktiivinen. Alussa tehdään terapiasopimus ja terapian tavoitteista sovitaan silloin yhdessä. Työskentelyn jatkuessa tavoitteet voivat muotoutua uudelleen.
Voit edetä omassa tahdissa ja ottaa esille asioita, joista haluat alkaa puhua terapiatunnilla. Vapaa ilmaisu ei ole itsetarkoitus, vaan keino päästä selvittämään psyykkisiin oireisiin liittyviä ilmiöitä ja niiden yhteyttä aikaisempiin kokemuksiin. Myös terapiasuhteessa heräävien tunteiden selvittely voi auttaa muutoksen tiellä.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Fobiaan/kammoon Menneisyyteni käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen kokenut psykologi- psykoterapeutti. Minulla on kaksi 3 - vuotista Valviran hyväksymää psykoterapiakoulutusta (yksilö- ja ryhmäpsykoterapiaan).

Olen työskennellyt omalla vastaanotolla psykoterapeuttina n. 10 vuoden ajan. Ennen tätä työskentelin kuuden vuoden ajan psykologin tehtävässä aikuispsykiatrialla erikoissairaanhoidossa. Olen työskennellyt myös neuvolapsykologina erilaisten raskaus- ja vauva- aikaan liittyvien haasteiden parissa.

Teen pitkää psykoterapiaa ja kriisiterapiaa sekä vanhemmuuden tukikäyntejä. Vastaanotolleni voi tulla myös yksittäiselle keskustelukäynnille tai lyhyelle terapiajaksolle.

Asiakaskuntani

Työskentelen eri-ikäisten aikuisten kanssa. Kiinnostuksenani on myös lasta odottavat ja pikkulapsiperheet.

Tutustumiskäynnin hinta

90,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Vastaanotto- ja psykoterapiakäynnit pääsääntöisesti 45 minuuttia. Hinnoitteluun vaikuttaa hakeutuko vastaanotolle itsemaksavana tai Kelan kuntoutuspsykoterapian tuella.

Myös etäterapia on mahdollista suojatulla yhteydellä.