Etusivu / Löydä apua / Tommi Hartikainen

Tommi Hartikainen

Kouluttajapsykoterapeutti, Psykologi, Psykodynaaminen
Helsinki, Itä-Pasila + etänä koko Suomi
Englanti Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Lyhyttä sekä pitkää psykodynaamistasta terapiaa Itä-Pasilassa. Psykodynaaminen terapia soveltuu henkilöille jotka kokevat mielekkäänä vähemmän strukturoidun työtavan, sellaisen jossa määritellään tavoite johon pyritään vapaan keskustelun ja itsehavaintakyvyn vahvistumisen kautta.
Psykoterapiasuuntaus
  • Psykodynaaminen
  • Psykoanalyyttinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Yleisellä tasolla luonnehdin itseäni aktiiviseksi, kuuntelevaksi ja läsnäolevaksi, tarvittaessa haastavaksikin. Psykodynaamisen psykoterapian yksi keskeinen työtapa on potilaan terapeuttia koskevien tietoisten ja tiedostamattomien odotusten, toiveiden ja pelkojen tutkiminen koska ne auttavat ymmärtämään potilaan ongelmia myös muissa ihmissuhteissa. Jotta em. ilmiöiden tutkiminen terapian aikana voisi tapahtua mahdollisimman vapaasti ja vähin ennakkokäsityksin, on parempi että en tässä esittelytekstissä kuvaa itseäni tuota yleistä luonnehdintaa yksityiskohtaisemmin.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapia muodostuu säännöllisistä, vähintään kerran viikossa toteutuvista tapaamisista joissa yhdessä potilaan mieltä, kehollista kokemusta sekä terapiasuhdetta tutkimalla pyritään ymmärtämään syvemmin potilaan ongelmia/oireita ja niiden merkityksiä mielen kokonaisuudessa. Yksittäisissä tapaamisissa ei yleensä ole etukäteen määriteltyjä teemoja tai aiheita eikä terapeutti anna ohjeita tai kerro miten asiakkaan tulisi toimia vaan toimii ajattelun tukena asiakkaan jäsentäessä elämäänsä ja haasteitaan. Terapian edetessä ja yhdessä tutkittavan aineiston karttuessa siitä löytyy uusia yhteyksiä, toistuvia ilmiöitä ja/tai puuttuvia osa-alueita jotka auttavat ymmärtämään ajankohtaisia ongelmia ja mahdollistavat muutoksen itsetuntemuksen lisääntyessä. Tärkeää on tavoittaa ymmärrys ja mieli oirehdinnan taustalla jonka onnistuessa oirehdinta yleensä lievenee, joskus jopa häviää.

Tarjoan apua
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Persoonallisuushäiriöön Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisiin ongelmiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Elämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen laillistettu psykologi, psykoterapeutti, kouluttajapsykoterapeutti (ent. VET) sekä DiaSek®-kouluttaja. Minulla on vuosien kokemus pitkästä kuntoutusterapiasta sekä lyhytterapiasta omalla yksityisellä vastaanotollani. Ennen siirtymistäni täysipäiväisesti psykoterapiatyöhön olen työskennellyt monenlaisissa kliinisen psykologin tehtävissä psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa. Teoreettinen viitekehykseni on psykoanalyyttinen/psykodynaaminen ja työotteeni integratiivinen.

Asiakaskuntani

Työskentelen 18-vuotiaasta alkaen kaiken ikäisten asiakkaiden kanssa.

Lisätiedot

Myös vakuutusyhtiöiden korvaamat ja Helsingin Kaupungin ostopalveluterapiat (palse) mahdollisia.

Tutustumiskäynnin hinta

80,00

Vakiokäynnin hinta

97,00

Lisätiedot hinnoittelusta

-Pitkäkestoinen psykoterapia/KELA-kuntoutuspsykoterapia 97€/käynti (45min)

-Psykoterapian tutustumiskäynti 80€ (45min)

-Lyhytterapia (max 20 käyntiä) 110€/käynti (45min)

Summary in English | Sammanfattning på svenska

Psychodynamic psychotherapy in Itä-Pasila.