Lyhytpsykoterapian jälkeen voimme yhdessä pohtia tarvittaessa jatkoja esimerkiksi Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapian puitteissa.

Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni, joka sijaitsee Kampissa, Helsingin keskustassa. Olen psykoanalyyttinen psykoterapeutti ja psykoterapiasuhteessa minulle on tärkeää empaattinen, aito ja turvallinen kohtaaminen. Olen terapeuttina empaattinen ja läsnäoleva sekä aidosti kiinnostunut juuri sinusta ja sinun elämäntarinastasi. Toivon voivani luoda turvallisen ja luottamuksellisen ilmapiirin, jossa sinulla on mahdollisuus ilmaista itseäsi vapaasti ja koet tulevasi kuulluksi. Terapiaprosessi on yhteinen tutkimusmatka, joka mahdollistuu turvallisessa yhteistyösuhteessa.

Vastaanotollani toivon voivani tarjota kiireettömiä kohtaamisia ja luottamuksellisen keskusteluilmapiirin. Käymme yhdessä läpi tilannettasi ja sinun tavoitteitasi. Vaikka työskentelyn painopiste on nykyhetkessä, on tärkeää ymmärtää, että menneet kokemukset ja tapahtumat vaikuttavat ajatuksiin, tunteisiin, toimintamalleihin ja ihmissuhteisiin. Saat pohtia ja tarkastella omaa elämääsi ja kokemuksiasi yhdessä keskustellen. Tällöin voit ymmärtää itseäsi paremmin sekä saada ratkaisuja mielesi sisäisiin ristiriitoihin. On myös tärkeää voida keskustella, minkälaisena koet sinun ja terapeutin välillä syntyneen suhteen. Itseymmärryksen lisääntyminen tuo mahdollisuuden myönteiseen muutokseen, oireiden helpottumiseen ja elämänilon vahvistumiseen.
Yleisesti psykoanalyyttisessä psykoterapiassa pyritään havainnoimaan ja ymmärtämään laaja-alaisesti ihmisen kokemiseen ja toimintaan vaikuttavia tekijöitä, joista osa on tiedostamattomiakin. Terapiassa voit käydä 1-3 kertaan viikossa.