Haetpa omaan elämäntilanteeseesi tai työelämän ristipaineisiin ammattilaisen tukea, pitkä kokemukseni molemmilta sektoreilta on käytettävissäsi. Omaan 30 vuoden kokemuksen liiketoimintajohdon konsultoinnista niin ryhmä kuin yksilötasolla ja psykoterapeuttina.
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Hypnoosi
EMDR
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Skeematerapia
Kriisit ja traumat
Neuropsykiatrinen valmentaja
Mindfulness
Millainen terapeutti olen
Asiakkaani vuosikymmenien varrella ovat kuvailleet minua valmentajana/neuvonantajana/psykoterapeuttina "lempeän jämäkäksi". Psykoterapiassa työskentelyotteeni on integratiivinen. Vahvuuteni on toimia katalysaattorina ja tukea asiakkaiden muutostavoitteita. Kun ymmärrän ( olen tutkiva, analyyttinen ja kokonaiskuvan hahmottava) asiakkaan haasteen/haasteet, mukautan työskentelyotteeni ( olen joustava, luova ja lempeän jämäkkä) sellaiseksi joka mahdollistaa asiakkaan toivoman muutoksen.
Matka kanssani voi olla lyhyt valmennus kuten brief coaching tai johdon sparri. Työnohjauksia toteutan yksilö ja ryhmätasolla. Perinteisten psykoterapioiden osalta 1-5 kerran lyhytterapia tai vuosien/ vuosikymmenien mittainen yhteistyö.
Mitä istunnoillani tehdään
- NLP: tä ihmisten välisen kommunikaation ja oppimisen kehittämiseksi. - Kliinista hypnoosia erityisesti IBS oireiden vähentämiseksi. - Mindfulness harjoitteita eri muodoissaan, erityisesti olen erikoistunut Brainspotting:n (josta tieteellistä näyttöä Englannissa ja Yhdysvalloissa kliinisissä tutkimuksissa) hyödyntämiseen mm. osana psyykkistä valmennusta. - Unihäiriöiden (ei elimelliset) lyhytterapiat - Somatic Experiencing / SOMA embodiment oireiden vähentämiseksi mm. PTSD ja muissa psyykkisissä ja fyysisissä traumoissa (mm. urheiluvammat), EMDR - Traumojen lyhytterapia NET (PTSD) -Skeematerapia ( tunnelukkojen työstäminen) -Minätilatyöskentely ( psykodynaaminen viitekehys) - Uuden aallon kognitiivinen psykoterapia (ACT-HOT) ja kognitiivinen käyttäytymisterapia ( MBCT).
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenPahaan oloonElämäntapamuutokseenPakko-oireisiinFobiaan/kammoonMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonHuonoon itsetuntoon
Erityiskohderyhmät
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuusPakko-oireinen häiriöNeuropsykiatriset potilaatMonikulttuurisuus/maahanmuuttajat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Johtamisen kehittäminen, johtamiseen liittyvät erilaiset haasteet, konfliktien sovittelu, uupumustilat, uramuutokset, henkilökohtainen kasvu ja kehittyminen, tunne-elämän häiriöt, neurokirjo ja sukupuolen moninaisuus ovat vahvinta osaamistani.
Lisätiedot
Eläinavusteineen terapiaan ( SFAAT) otan asiakkaita 5/2025 alkaen.
Tutustumiskäynnin hinta
0,00
Vakiokäynnin hinta
150,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Tutustumiskäynti on 20 min. Hinnoitteluperusteet toteutettavan palvelun mukaisesti joista saat lisätietoja PlusTerveys Tunteen asiakaspalvelusta: tunne@plusterveys.fi tai soittamalla 0417313077.
Summary in English | Sammanfattning på svenska
Whether you are seeking professional support for your personal situation or the pressures of work life, my extensive experience in both sectors is available to you. My clients over the decades have described me as a coach/advisor/psychotherapist as 'gently firm.' In psychotherapy, my approach is integrative. My strength lies in acting as a catalyst and supporting clients' change goals. When I understand (I am investigative, analytical, and able to grasp the big picture) the client’s challenge(s), I adapt my approach (I am flexible, creative, and gently firm) to enable the change the client desires.
Leadership Development, various challenges of leadership, leadership development, conflict resolution, burnout, career changes, personal growth and development, emotional disorders, the autism spectrum, and gender diversity are my areas of expertise.