Olen koulutukseltani sairaanhoitaja (AMK) ja kognitiivinen psykoterapeutti. Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa nuorille ja nuorille aikuisille Helsingissä. Mahdollisuus pitkään ja lyhyeen työskentelyyn.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Mindfulness
Neuropsykiatrinen valmentaja
Skeematerapia
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina lempeä, aktiivinen ja luova. Minulle on tärkeää, että voit tulla terapiaan omana itsenäsi ja kokea tulevasi kuulluksi ja ymmärretyksi. Työskentelyotteeltani olen tavoitteellinen ja jäsentävä. Sitoudun työskentelyyn sydämellä. Vahvuutenani on taito olla läsnä avoimella ja hyväksyvällä tavalla, sekä kyky heittäytyä erilaisiin tilanteisiin. Terapiatapaamisilla on myös lupa olla hauskaa kaikkien haasteidenkin keskellä.
Mitä istunnoillani tehdään
Kognitiivinen psykoterapia on yhdessä sen tutkimista, miten epätarkoituksenmukaiset ajatustavat ovat yhteydessä ongelmallisiin kokemuksiin, tunteisiin, ja käyttäytymiseen ja miten ne vaikuttavat toinen toisiinsa. Tavoitteena on oppia oivaltamaan ja tunnistamaan omaa kokemusmaailmaa ja käyttäytymistä erilaisten työskentelytapojen, kuten keskustelun ja visualisoinnin, sekä kokemuksellisten menetelmien avulla. Työskentely on aina yksilöllistä ja vaatii tuekseen jaetun ymmärryksen eli käsitteellistyksen siitä, mikä ylläpitää oireita. Käsitteellistämisestä johdettujen päätelmien avulla mahdollistuu kognitioiden testaaminen ns. käyttäytymiskokeilla, eli testataan ”miten maailma oikeasti toimii”. Näitä uusia toimintatapoja harjoitellaan yhdessä ja itsenäisesti tapaamisten välillä, jotta saada aikaan pysyviä muutoksia omaan elämään. Käytän työskentelyssä lisäksi mielikuvatyöskentelyä ja tietoiseen läsnäoloon perustuvia menetelmiä.
Olen koulutukseltani sairaanhoitaja (AMK) ja kognitiivinen psykoterapeutti, suuntautuminen lasten ja nuorten psykoterapia. Työkokemusta minulla on psykiatrian erikoissairaanhoidosta yli 14 vuoden ajalta lastenpsykiatrian, nuorisopsykiatrian ja neuropsykiatrian poliklinikkatyöstä. Poliklinikkatyössä olen ohjannut aktiivisesti erilaisia nuorten ryhmiä (pakko-oireinen häiriö, MYmind, sosiaalisten tilanteiden pelko, Cool Kids) sisältäen vanhempien kanssa työskentelyn. Lisäkoulutukset: MYmind, tietoisuustaitoihin pohjautuva ryhmähoito nuorille, joilla on todettu ADHD ja heidän vanhemmilleen, Masterclass; Cognitive Behavioural Therapy for OCD, Cool Kids ahdistuneisuushäiriön hoito nuorille.
Asiakaskuntani
Työskentelen nuorten ja nuorten aikuisten kanssa. Vahvinta osaamisaluettani on pakko-oireinen häiriö, yleistynyt ahdistuneisuus, sosiaalisten tilanteiden pelko ja ADHD.
Tutustumiskäynnin hinta
105,00
Vakiokäynnin hinta
105,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Lisätietoja eläimistä ja tilan allergiaystävällisyydestä
Toimipisteessä on tai on ollut eläimiä.
Asiakkaat voivat tuoda avustajaeläimen (esim. opaskoiran) vastaanotolle.
Vastaanotolla on osan viikkoa paikalla koira, rodultaan Australian labradoodle.
Puhetta tukevat ja korvaavat kommunikaatiokeinot
Ei puhetta tukevia tai korvaavia kommunikaatiokeinoja
Kelan matkakorvaus
Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.
