Sanna Lehikoinen
- Integratiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Terapeuttina olen empaattinen, rauhallinen ja tarvittaessa aktiivinen. Painotan työskentelyssä tutkivaa otetta, jossa yhteistyössä luomme ymmärrystä kokemuksiin, oireisiin ja tunteisiin. Luottamus ja turvallinen ilmapiiri luovat pohjan terapiatyöskentelylle ja niitä pyrin myös omalta osaltani vahvistamaan. Hyödynnän työskentelyssä esimerkiksi kognitiivis-analyyttisia terapiatekniikoita, kuten tilannetta jäsentäviä vuorovaikutuskarttoja.
Mitä istunnoillani tehdäänPsykoterapia lähtee liikkeelle asiakkaan toiveesta saada ymmärrystä ja helpotusta omaan tilanteeseen ja oireisiin ja siksi asiakkaan omat kysymykset luovat suunnan terapiatyöskentelylle. On tärkeää, että asiakas kokee olonsa riittävän turvalliseksi, joten pyrin luomaan ja vahvistamaan avointa ja lämmintä vuorovaikutusta. Integratiivinen terapiakoulutus antaa minulle valmiuden hyödyntää erilaisia lähestymistapoja ja teorioita terapiatyöskentelyssä. Olen perehtynyt erityisesti kognitiivis-analyyttisiin terapiamenetelmiin, joiden avulla voi lyhytaikaisellakin työskentelyllä lisätä ymmärrystä omasta elämäntilanteesta ja kokemuksista, ja pitkissä terapioissa ne voivat toimia hoidon tukena. Keskustelu, asiakkaan omat ajatukset ja kokemukset luovat pohjan työskentelylle ja erityiset menetelmät voivat tarvittaessa vahvistaa sitä ja antaa keinoja selviytyä paremmin arjessa.
Tarjoan apua