Mirja Sandbacka
![](/media/portrait/IMG_8567_2_c1rfbd1.JPG.300x300_q85_box-0%2C191%2C1536%2C1727_crop_detail.jpg)
- Psykodynaaminen
- Psykoanalyyttinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Työhistoriani kattaa 15 vuoden kokemuksen psykologina mielenterveystyössä mm. psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa psykiatrian poliklinikalla. Olen työssäni hoitanut monenlaisista ongelmista, mm. masennuksesta, ahdistuksesta, sosiaalisista peloista ja itsetunnon ongelmista kärsiviä. Erilaiset elämäntilanteet voivat olla terapiaan hakeutumisen taustalla, esimerkiksi elämänmuutokset, kuormitus työssä tai opiskelussa ja ongelmat ihmissuhteissa.
Terapeuttina olen rauhallinen, keskusteleva ja empaattinen. Työskentelyotteeni on tutkiva ja asiakasta arvostava, ja minulle on tärkeää rakentaa asiakkaani kanssa toimiva ja avoin luottamussuhde, jonka varassa vuorovaikutus ja terapia etenevät.
Työskentelyni pohjautuu psykoanalyyttiseen viitekehykseen. Terapiassa tavoitteena voi olla itsetuntemuksen parantuminen, lisääntynyt kyky tunnistaa ja käsitellä tunteita, ihmissuhteiden ja ahdistuksen helpottuminen sekä sitä kautta voimavarojen lisääntyminen elämässä. Psykoterapia alkaa aina tutustumiskäynneillä, joiden tarkoituksena on muodostaa kuva asiakkaan elämäntilanteesta sekä toiveista ja tavoitteista terapian suhteen. Terapiatyöskentely on yhdessä tapahtuvaa kokemuksen tutkimista. Asiakas voi vapaasti tuoda terapiatunneille ajatuksiaan ja kokemuksiaan, joita terapeutti aktiivisesti tarkentaa sekä tekee huomioita ja tulkintoja kuulemastaan.
Tarjoan apua