Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, psykoterapeuttiopiskelija, työnohjaaja (STOryn koulutuksessa) ja TRE®-ohjaaja. Kehollisia menetelmiä, kuten hengitys- ja läsnäoloharjoituksia, voidaan yhdistää terapiaan. Myös TRE®-ohjaus. Vastaanotto livenä tai videoyhteyksin. www.mieluinen.fi
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Millainen terapeutti olen
Olen rauhallinen ja myötätuntoinen. Työskentelyotteeni on tutkiva, sensitiivinen ja asiakasta arvostava. Olen avarakatseinen ja näen erilaisuuden rikkautena. Olen aidosti kiinnostunut asiakkaani kokemuksista, kokemusten taustoista ja siitä, miten ne ovat vaikuttaneet ja vaikuttavat asiakkaani elämään ja hyvinvointiin. Minua kiinnostaa kokonaisvaltainen hyvinvointi ja kaikki siihen liittyvät osa-alueet.
Mitä istunnoillani tehdään
Uuden asiakkaan kanssa käymme yhdessä läpi, millaiset syyt ovat saaneet hakeutumaan terapiaan ja millaiset vaikeudet tai oireet hankaloittavat elämää. Tämän perusteella mietitään tavoite yhteiselle työskentelylle: miten elämän haluaisi muuttuvan ja minkä toivoisi olevan toisin. Kullakin istunnolla käsitellään niitä asioita, jotka asiakas sillä hetkellä kokee tärkeiksi, mutta edetään askel kerrallaan kohti asiakkaan toivomaa parempaa elämää. Työskentelyn etenemistä arvioidaan terapian edetessä ja tarvittaessa tarkennetaan ja päivitetään tavoitteita. Terapiaistunnon aikana voidaan asiakkaan toiveen mukaan tehdä lyhyitä läsnäolo- ja rentoutusharjoituksia.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPersoonallisuushäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynSosiaalisten tilanteiden pelkoonSyömiseen liittyviin vaikeuksiinElämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen psykiatriaan suuntautunut sairaanhoitaja ja työskennellyt erilaisista psyykkisistä sairauksista kärsivien ihmisten parissa psykiatrisilla osastoilla vuodesta 2014 alkaen . Opiskelen integratiiviseksi psykoterapeutiksi. Ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi valmistuin vuonna 2021 ja olen sertifioitu TRE®-ohjaaja. Lisäksi toimin työnohjaajana, meneillään on STOry:n hyväksymä työnohjaajakoulutus.
Lisätiedot
Lisätietoa, tarjoamani palvelut ja muut yhteydenotot www.mieluinen.fi
Tutustumiskäynnin hinta
50,00
Vakiokäynnin hinta
79,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Terapia 50€/45min, kun asiakkuus osana palveluntarjoajan psykoterapeuttikoulutusta.
Lyhytterapia 79€/45min. Useamman tapaamisen terapiapaketit etukäteen ostettuna 375€/5x45min, 720€/10x45min, 1400€/20x45min.