Olen psykologi, neuropsykiatrinen valmentaja, tuleva KAT-psykoterapeutti (2026). Erityisosaamiseni alueita ovat mm. neuromoninaisuus, tunteiden säätelyyn tai elämänhallintaan, esimerkiksi uupumukseen liittyvät pulmat, lasten ja nuorten kehitykselliset haasteet, pari- ja perhesuhteet sekä kriisityö.
Psykoterapiasuuntaus
Kognitiivis-analyyttinen
Integratiivinen
Lisäkoulutukset
Neuropsykiatrinen valmentaja
Kiintymyssuhteen tukeminen
Kriisit ja traumat
Millainen terapeutti olen
Psykologina olen asiakasta kunnioittava, helposti lähestyttävä ja huumorintajuinen, jäsentävä ja käytännönläheinen. Haluan työskennellä aktiivisesti ja yhdessä asiakkaideni kanssa. Tähän sisältyy myös lupaus siitä, että kerron rehellisesti näkemykseni, myös silloin, jos vaikuttaa siltä, että en ole oikea henkilö auttamaan Sinua. Minulla on hyvä tuntemus alueen mielenterveyspalveluista, ja tuen sinua tarvittaessa hakeutumaan soveltuvan palvelun tai ammattilaisen piiriin.
Tapanani on tarkastella asioita ja elämän haasteita laaja-alaisesti, uteliaalla asenteella, ihmisen kokonaiskehitys ja elämänhistoria huomioiden. Keskustelun lisäksi käytän mielelläni asiakkaan tarpeiden mukaan räätälöityjä, kokemuksellisia menetelmiä ja harjoituksia.
Mitä istunnoillani tehdään
Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia on integratiivinen psykoterapiasuuntaus, jolla pyritään itseymmärryksen lisääntymiseen, aiempaa joustavampiin toimintatapoihin sekä uusien näkökulmien löytämiseen. Kognitiivis-analyyttisessä koulutuspsykoterapiassa terapeutti ja asiakas toimivat yhteistyössä löytääkseen yhteisen jäsennyksen asiakkaan tilanteen. Keskustelun lisäksi koulutuspsykoterapiassa voidaan hyödyntää kirjallisia tai toiminnallisia menetelmiä, kuten karttatyöskentelyä tai mielikuvaharjoituksia.
Tarjoan apua
Itsetuhoisiin ajatuksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenMasennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynPäihdeongelmaan/riippuvuuteenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin
Olen laillistettu psykologi (PsM), ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja sekä EASEL-tunnetaito-ohjaaja. Olen työskennellyt mielenterveyden parissa 13 vuoden ajan, sekä julkisella että yksityisellä sektorilla. Olen tehnyt työtä lasten, nuorten ja perheiden parissa, mm. perheneuvoloissa ja lastensuojelun kentällä sekä neuropsykiatrisen kuntoutuksen parissa. Tällä hetkellä tarjoan aikuisten ja nuorten yksilöterapiaa, parikäyntejä sekä neuropsykiatrista valmennusta ja tunnetaito-ohjausta.
Asiakaskuntani
Olen kognitiivis-analyyttisessa psykoterapeuttikoulutuksessa, ajankohtaisesti etsin asiakkaita 5-20 käynnin mittaisiin prosesseihin. Ennen koulutuspsykoterapian aloittamista tehdään yhteistä arviota hoidon soveltuvuudesta ja yhteistyön toimivuudesta.
Lisätiedot
Työskentelen Heltissä Tampereen toimipisteessä (Kalevantie 2), mutta tarpeen mukaan tapaamiset voidaan toteuttaa etänä. Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikenikäiset, myös lapset vanhempiensa kanssa.
Tutustumiskäynnin hinta
80,00
Vakiokäynnin hinta
80,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Myös etätapaamiset mahdollisia, kirjoita tällöin toiveesi etäajasta ajanvarauksen yhteyteen lisätiedot-kenttään.