Mikaela Lindqvist
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Haluan luoda vastaanotollani rennon ja avoin ilmapiirin jossa on hyvä ja turvallinen olla. Olen kuunteleva, myötätuntoinen ja tulevaisuuteen suuntaava, mutta myös aktiivisesti yhdessä kanssasi pulmakohtia tutkiva. Autan sinua ymmärtämään ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen luoma kokonaisuutta. Huolehdin siitä, että tulet kuulluksi ja pyrin rakentamaan kanssasi tutkivan, tasavertainen yhteistyösuhde.
Mitä istunnoillani tehdäänKeskustellen sekä erilaisten tehtävien ja toiminnallisetenkin menetelmien kautta pyrin tukemaan sinua muutoskohdan löytämisessä. Istunnon sisältö ja menetelmät voivat vaihdella, mutta tavoitteellisuutta ja sinulle oikean aiheen äärellä olemista pidän tärkeänä. Pidän tärkeänä, että asioiden työstö on aktiivista myös istuntojen ulkopuolella erilaisten yhdessä sovittujen harjoitusten avulla.
Tarjoan apua Erityiskohderyhmät