Etusivu / Löydä apua / Jukka Laurila

Jukka Laurila

Psykoterapeutti, Teologian maisteri, Psykodynaaminen
Helsinki, Töölö
Turku, Keskusta
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v Parit
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Onko minunkin elämäni ainutlaatuista ja arvokasta? Tarjoan apua ahdistuksen, masennuksen ja erilaisten ongelmallisten elämäntilanteiden ja -kokemusten käsittelyyn. Psykodynaaminen terapia on ihmissuhteiden, nykyhetken ja oman elämänkaaren tutkimista ja ymmärtämistä. (Maksuton videotapaam. on mahd.)
Psykoterapiasuuntaus
  • Psykodynaaminen
  • Psykoanalyyttinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Olen terapeuttina rauhallinen, myötätuntoinen, asiakasta arvostava, positiivinen ja kommentoiva. Voit olla terapiassa rauhassa oma itsesi. Kuuntelun, läsnäolon ja työskentelyä edistävän kommentoinnin lisäksi olen yhtä aikaa myös riittävän pidättyväinen ja terapian rajoista huolehtiva. Asioiden tutkimisen kannalta molemmilla ominaisuuksilla on merkitystä.

Terapiatunneilla työskentelytapani on joustava. Olen avoin erilaisille elämänkysymyksille ja persoonallisuuksille. Terapeuttina minua kiinnostaa juuri mielen moninaisuus ja erilaisuus ja kaikkinainen elämänkirjo.

Kaikessa psykoterapiassa luottamuksen syntyminen on hoidon perusta. Psykodynaaminen / -analyyttinen terapia toteutuu terapeutin ja asiakkaan välisessä vuorovaikutuksessa, jossa arjen asioiden lisäksi alkaa elää asiakkaan oma elämänhistoria. Yhdessä tutkien sosiaaliset suhteet ja suhde omaan itseen alkavat helpottua.

Tarjoan Kelan kuntoutuspsykoterapiaa yksilöille. Pariterapiaani ei saa kuntoutustukea. Ks. Asiakaskuntani.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiassa lähdetään liikkeelle arkipäivän ongelmallisista asioista ja nyt-hetkestä. Terapiasuhteessa asiakas puhuu vapaasti mieleensä tulevista asioista. Yhdessä selvitellään vaikeuksiin kytkeytyviä merkityksellisiä kokemuksia ja ristiriitoja. Esimerkiksi pettymykset ja myös kontrollin ulkopuolella oleva unien maailma ovat arvokasta terapian materiaalia. Oleellista on erilaisten jumittumienkin takana oleva pienikin muutoshalu. Tärkeintä on saada yhteys omiin tunteisiinsa.

Terapia muotoutuu jokaisen kohdalla omannäköiseksi. Terapiasuhteessa autan asiakasta tulemaan omaksi aidoksi itsekseen. Terapeutin ja asiakkaan yhteinen työskentely on tasa-arvoista. Psykodynaamisen terapian tuloksellisuus perustuu vuorovaikutuksen kasvuun ja vuorovaikutuksen ja oman itsen syvempään ymmärtämiseen.

Terapiamuoto sopii asiakkaille, jotka ovat kiinnostuneita oman mielen tutkimisesta sekä ovat motivoituneita työskentelemään oman itsensä kanssa terapeutin tukemana.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Seksuaalisiin ongelmiin Fyysisen sairauden käsittelemiseen Persoonallisuushäiriöön
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Minulla on kokemusta työskentelystä masennuksesta ja epämääräisestä ja selittämättömästä ahdistuksesta kärsivien asiakkaiden kanssa. Myös epävakaa tunne-elämä ja monet neurologiset ja psyykkiset haasteet (esim. traumat, autismin kirjon piirteet ja addiktiot) ovat mahdollisia lähtökohtia. Terapiani ei kuitenkaan sovi akuutista päihderiippuvuudesta kärsiville, koska sitoutuminen saattaa olla mahdotonta. Omaisille ja läheisriippuvaisille sekä vaikkapa erityisnuorten huoltajille terapiasta on iso apu.

Olen aikaisemmin työskennellyt erityiskasvatuksessa erilaisten oppimis- ja tunne-elämän vaikeuksien, monikulttuurisuuden ja myös kehitysvammaisuuden parissa. Samoin elämäntilanteiden moninaisuus, parisuhteiden näkökulmat ja elämän mielekkyyteen liittyvät kysymykset ovat minulle läheisiä asioita. Edustamani psykodynaaminen lähtökohta on avaramielinen ja mielekäs tapa monenlaisten suuntautumisten ja elämäntarinoiden läpikäyntiin. Minulla on myös paripsykoterapian 1,5 vuoden täydennyskoulutus.

Asiakaskuntani

Pääsääntöisesti tarjoan vastaanottoa pitkään psykoterapiaan sitoutuville yksilöterapia-asiakkaille. Lyhyempi aikarajallinen terapia on myös mahdollinen.

Olen huomannut, että usein masennuksen, ahdistuksen ja jopa työuupumuksen taustalla vaikuttavat ihmissuhteet tai parisuhde tai sen puute. Siksi olen käynyt pariterapian täydennyskoulutuksen. Käsittelen mielelläni kaikenlaisia suhteessaolon kysymyksiä. Joskus myös kumppanit vierailevat tunnilla.

Yksilöterapia-ajat ovat päiväaikaisia ja 45 minuutin mittaisia. Minulla on nyt tutustumisaikoja uusille asiakkaille. Mahdollista lyhyempää (20-25 min.) videoyhteyttä tai soittoaikaa voi käyttää ensimmäiseen yhteydenottoon ja se on veloitukseton. Teen myös pariterapiaa, mutta siihen ei saa kelakorvausta.

Helsingin vastaanottotila on omassa käytössäni ja tarjoaa joustavuutta aikatauluissa. Joustona voidaan käyttää myös videotunteja. - Turussa läsnätapaamiset toteutuvat noin kaksi kertaa kuussa perjantaisin iltapäivällä. Muuten videoyhteydellä.

Lisätiedot

Suosittelen, että tutustumiskäyntejä olisi useampi. Tutustumiskäynnit ovat molemmin puolin tärkeitä, koska niissä on mahdollisuus tunnustella yhteistyön mahdollisuuksia varsinaista terapiaa vapaammin. Tämän jälkeen aloitetaan varsinainen terapia tai sovitaan, että odotetaan mahdollista Kelan kuntoutuspäätöstä.

Tutustumiskäynnin hinta

50,00

Vakiokäynnin hinta

95,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Kelan matkakorvaus

Lue lisää mahdollisuudesta hakea matkakorvauksia Kelalta täältä.