Etusivu / Löydä apua / Jaana Räsänen

Jaana Räsänen

Koulutuksessa Yhteiskuntatieteiden maisteri, Kognitiivinen
Joensuu,
Etäyhteydellä, koko Suomi
Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja Viikonloppuaikoja
Tämä terapeutti tarjoaa koulutusterapiaa. Lue lisää.
Opiskelen kognitiiviseksi psykoterapeutiksi ja tarjoan sekä lyhyt- että pitkäkestoista koulutusterapiaa. Laajan työ- ja elämänkokemukseni myötä pystyn auttamaan Sinua monissa elämän ongelmatilanteissa. Erityisosaamista minulla on mm. lapsettomuudesta, parisuhteista, adoptiosta ja lastensuojelusta.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Millainen terapeutti olen

Haluan panostaa ja varata riittävästi aikaa turvallisen terapiasuhteen luomiseen. Myötätuntoinen työote on minulle tärkeä ja olen terapeuttina läsnäoleva ja ymmärtäväinen. Haluan antaa asiakkaalle sen tilan mitä hän tarvitsee, ollen kuitenkin samalla riittävän aktiivinen edistääkseni terapian etenemistä ja yhdessä asetettuihin tavoitteisiin pääsemistä. Pidän asiakkaan palautetta erittäin tärkeänä ja terapiaa eteenpäin vievänä tekijänä.

Mitä istunnoillani tehdään

Tulemme tapaamisilla yhdessä tarkastelemaan ja tulemaan tietoiseksi ajatuksista, tunteista ja käyttäytymisestä sekä uskomuksista niiden takana. Valitsemme ja kokeilemme parhaiten sinua hyödyntäviä menetelmiä ja harjoituksia hyvinvointisi kohentamiseksi, jotta voisimme päästä yhdessä asetettuihin tavoitteisiin. Pyrin terapeuttina tuomaan uusia näkökulmia käsiteltäviin aiheisiin.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Psykoottisiin häiriöihin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Lastensuojelun asiakkaat Adoptio & sijoitus
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Minulla on yli kahdenkymmenen vuoden kokemus sosiaalityöntekijänä vaativissa elämäntilanteissa olevien ihmisten kohtaamisesta. Erityisosaamista minulla on adoptiosta, lapsettomuudesta, parisuhteista ja lastensuojelusta.

Tutustumiskäynnin hinta

30,00

Vakiokäynnin hinta

50,00

Lisätiedot hinnoittelusta