Olen vuorovaikutuksessa empaattinen ja lämmin. Työskentelyotteeni on aktiivinen, käytännönläheinen ja yksilöllisiä tarpeita ja toiveita kunnioittava. Minulle on tärkeää, että vastaanotolla asiakas kokee tulevansa kohdatuksi ja kuulluksi. Seuraan työskentelyä hyödyntäen säännöllistä hoitopalautetta, jotta voimme yhdessä asiakkaan kanssa varmistaa hoidon edistymisestä toivotulla tavalla. Tarvittaessa muokkaan työskentelyä asiakkaan toiveiden ja yhteisesti asetettujen tavoitteiden pohjalta.

Käytän tapaamisilla keskustelun lisäksi erilaisia menetelmiä ja harjoitteita, joiden tarkoituksena on tukea tilanteen jäsentämistä ja työskentelyä. Menetelmät pohjautuvat mm. kehollisuuteen, hyväksymis- ja omistautumisterapiaan (HOT) ja kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan (KKT). Erityisosaamista minulla on ahdistuneisuuden, pelkojen, pakko-oireiden sekä alakuloisuuden/masennuksen hoidosta. Olen työskennellyt paljon myös kilpaurheilijoiden kanssa mielenterveyden tukemiseksi kilpaurheilun aikana ja tilanteissa, joissa kilpaurheilun jatkaminen mietityttää tai päättyy sekä tehnyt yhteistyötä valmentajien kanssa urheilijoiden mielenterveyden huomioimiseksi.