Anne Toivonen-Stenius
Tämä terapeutti toimii vapaaehtoisena TOIVO.ME - hankkeessa. Jos olet terveydenhuollon ammattilainen, voit tiedustella maksutonta keskusteluapua terapeutilta, vaikka terapeutti ei muutoin ottaisi uusia asiakkaita.
Huomioithan, että TOIVO.ME - hankkeessa tarjottava apu on suunnattu koronakriisissä työskenteleville terveydenhuollon työntekijöille. Keskusteluapu on kertaluontoista (1-2 kertaa) eikä ole terveydenhuoltoa. Näin ollen profiiliteksti ei kaikin osin kuvaa TOIVO.ME-keskusteluja.
Kun tiedustelet vapaata aikaa, muista mainita TOIVO.ME - hankkeesta sekaannusten välttämiseksi.
- Psykodynaaminen
- Pariterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Psykoterapiahoitosuhteen turvin käymme läpi kokemuksia, jotka ovat menneisyydessä ylittäneet silloisen vastaanotto- ja sietokyvyn sekä joiden kokemusten suhteen jäänyt liian yksin selviämään. Nämä näyttäytyvät tietoisina sekä tiedostamina vuorovaikutussuhteissa, erilaisina psyykkisinä ja fyysisinä oireina ja ihmissuhdevaikeuksina. Näitä vaikeuksia etsitään ja löydetään yhdessä psykoterapiasuhteessa. Tavoitteena on löytää enemmän omaa itseään oireiden takaa. Se vaatii aikaa.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoterapiasuhde on luottamuksellinen yhteistyösuhde, jossa yhdessä tutkimme keskusteluun tulevia asioita. Keskusteluilla ei ole selkeää teemaa, jonka turvin etenemme, vaan jokainen tunti muodostuu omanlaisekseen. Psykoterapia perustuu keskusteluun menneisyydestä, nykyisyydestä ja tulevaisuudesta.
Psykoterapia edellyttää sitoutumista käynteihin, oman osuuden ymmärtämistä psykoterapiaprosessin eteenpäin viemiseksi.