I am a licensed psychologist and psychotherapist specialized in couple and family relationships. I have worked with couples, families and children/adolescents in family counselling and child psychiatry for many years. My special expertise lies in relationship interaction and I'm very happy to work with individuals, couples and families in English too.

Feel free to get in touch by email about available appointment times or if any questions come up.

I am a psychoterapist ( cognitive) and I work mostly with anziety, depression, low self esteem, trauma and
difficulties in human relations. Chlidren who has recived 16 years and will bee 17 years the same year are also
welcome.

Undertecknad är kognitiv psykoterapeut och arbetar med ångest, depression, traumabehandling, dålig
självkänsla/jagbild, relationsproblem, bipolär personlighet och självskadebeteende och känslolås,

Jouko on erikoistunut kriisien- ja traumaperäisten oireiden ja häiriöiden hoitoon. Joukon osaamisalueeseen kuuluu myös masennuksen- ja ahdistuneisuuden hoito, käyttäytymisen ongelmiin liittyvät hoidot, päihdeongelmien hoito sekä psykofyysisiin ongelmiin liittyvä hoito.

Mitt modersmål är svenska. Men i vuxengruppen är finska huvudspråket så om du som svensk inte har något emot att prata finska så är du välkommen med. Till Gruppsykoterapeut utbildade jag mig år 2009 i Gruppsykoterapi i Finland rf:s regi. Mera information på deras hemsida om denna metod.
Till grupperna passar ofta människor med depression, ångest, utmattning, problem i sina relationer eller så har de haft svåra upplevelser i sitt förflutna.
På min hemsida mera information: www.monika-kauppila.com

If you only speak English you can not participate in my group, but I can meet you idividually. My english is not perfect, but I understand …

I am an integrative psychotherapist with over 25 years of experience in mental health work in youth, adult and substance abuse psychiatry. During my career, I have worked in both the public and private sectors, specializing in the mental health challenges of young people and adults and the treatment of substance abuse problems.

In integrative therapy, I combine several different psychotherapeutic methods, taking into account the individual needs of the client. My work is based on a confidential collaborative relationship, the aim of which is to increase self-understanding, ease psychological suffering and support lasting change in different areas of life.

I offer …

Olen kognitiivinen psykoterapeutti. Hoidan monenlaisista elämän laatua heikentävistä psyykkisistä oireista kärsiviä asiakkaita. Yleisimpiä näistä ovat masennus, ahdistuneisuus, sosiaalinen ahdistuneisuus, paniikkihäiriö, pakko-oireinen häiriö sekä työssä / opiskelussa jaksamiseen liittyvät haasteet.

Psykoterapi är ett arbetsredskap för ökad självinsikt och förståelse. En trygg och förtroendefull relation möjliggör psykisk förändring och bättre kontakt med sig själv. Som psykoterapeut är jag aktiv, men ger utrymme, och är väldigt fascinerad av människans psyke. Gemensamt för människor som söker hjälp är vanligtvis behovet av förändring av nåt slag. Utgångsläget för terapin är alltid klientens egna behov och önskningar, även om de väl kan vara oklara till en början. Terapeuten och klienten börjar med att försöka hitta en gemensam förståelse för vilka svårigheter som klienten i nuläget upplever som aktuella. Därefter är det möjligt att ställa upp …

Psykologi, psykodynaaminen psykoterapeutti (ET) ja psykoanalyytikko (VET). Yksilö- ja perhekäynnit sekä neuvontakäynnit. Psykoterapian arviointikäynnit. Lyhyt ja pitkäkestoinen psykoterapia ja psykoanalyysi (Kela-pätevyys). Kriisiterapia, kasvatus- ja perheneuvonta. Aikuiset ja nuoret (alkaen 17 v.)

I'm cognitive-integrative psychoterapist and used to work also in English. The most of my clients is adult. I'm target oriented and always agree used methods with my clients. I work both short and longterm processes. I have had a long work history in international and diverse companies and also in occupational health care. I'm open minded, calm and sensitive. I'm using dialog, different kind of methods and feedback frequently.

Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti (Kela) sekä työnohjaaja. Psykoterapeuttina olen aktiivinen ja reflektoiva, helposti lähestyttävä, luotettava ja turvallinen. Minulla on 30 vuoden kokemus mielenterveystyöstä aikuisten parissa. Ihmisten tarinat ovat minulle helmiä!

Moi, teen yhteistyötä lyhyen tai pitkän psykoterapian ja työnohjauksen parissa. Olen kokenut ja monipuolinen kouluttajapsykoterapeutti. Viitekehykseni on kognitiivis-analyyttinen mutta integroin siihen tarpeen mukaan muita lähestymistapoja, kuten esimerkiksi EMDR-terapiaa tai hypnoterapiaa.

Jokainen meistä voi tarvita joskus apua ja tukea jossain elämän kohdassa. Apu ja tuki pitäisi siis olla saatavilla helposti ja nopeasti, kaikille. Tarjoan keskusteluavun, lyhytterapian ja Kelan kuntoutuspsykoterapian, kautta apua ja tukea elämään liittyvissä kysymyksissä, haasteissa tai ongelmissa .

Olen oululaislähtöinen, toiminta- ja taideterapeuttitaustainen kognitiivinen psykoterapeutti, jolla on pitkä kokemus eri-ikäisten ja monenlaisista psyykkisistä haasteista kärsineiden ihmisten kanssa työskentelemisestä.

Tarvitsetko tilaa pysähtyä itsesi ja elämäsi äärelle? Psykoterapiassa voit kohdata itsesi ja historiasi turvallisessa ilmapiirissä. Tutkimme yhdessä, miten menneisyys heijastuu nykyhetkeen ja millaisia toiveita sinulla on tulevaisuuden suhteen. Espoon Kivenlahdessa, hyvien kulkuyhteyksien äärellä.

Jag erbjuder gärna mina terapitjänster till Er på svenska, vilket är mitt modersmål.

”Livet kan bara begrundas bakåt, men måste levas framåt.”

Most of my clients are navigating questions around gender, sexuality, and relationships, whether they're exploring these as individuals, as a couple, in a polyamorous setup, or within any other relationship network. I'm here to support you in living a fulfilling life that aligns with your own values. I currently have openings for self-paying clients.

Olen 3. vuoden integratiivinen psykoterapeuttiopiskelija ja tarjoan koulutuspsykoterapiaa aikuisille. Työskentelen ahdistuksen, masennuksen, uupumuksen, ihmissuhdehaasteiden ja elämänkriisien parissa turvallisesti, myötätuntoisesti ja asiakkaan yksilöllisiä tarpeita kuunnellen.

Tarjoan psykoterapiaa, sekä työnohjausta. Kasvotusten Hki., sekä etänä kaikkialle. Kasvotusten vastaanotto; Mannerheiminaukio 1 A. 00100 Helsinki. Erottajankatu 15-17. 00130 Helsinki. Mahdollisuudet; omakustanteisesti, Kela kuntoutuspsykoterapia, palvelusetelit; HUS ja Helsingin kaupunki.

Svenska:
Legitimerad psykolog och psykoterapeut, specialiserad på distansmottagning sedan 2016. Arbetar med KBT med inslag av ACT. Mottagning på svenska, finska och engelska.

Erbjuder FPA-stödd rehabiliterande psykoterapi från 16 år. Jag tar också emot sjukförsäkrings klienter.

Arbetet inleds med noggrann kartläggning och gemensam plan. Förväntar mig aktivt engagemang mellan sessionerna. Distans lämpar sig särskilt vid ångest, depression, anpassningssvårigheter, ADHD, ASD och utmattning.

English:
Licensed psychologist and psychotherapist, specialized in online therapy since 2016. My approach is based on CBT with elements of ACT.

I provide Kela-supported rehabilitative psychotherapy from age 16. I also accept health insurance clients.

Treatment begins with a careful assessment and a …

Olen psykologi ja valmistun integratiiviseksi psykoterapeutiksi 05/2026. Tällä hetkellä tarjoan tutustumiskäyntejä, valmistumiseni jälkeen on mahdollista hakea terapian jatkoa Kelan kuntoutuspsykoterapiana noin 08/26.