Anu Nahkiaisoja
- Cognitive behavior therapy (CBT)
Kela rehabilitation psychotherapy
Terapeuttina minulla on tutkiva ja vuorovaikutteinen työote. Haluan ymmärtää asiakasta ja asiakkaan elämää, mutta toisaalta haluan myös haastaa uusien ajattelumallien ja toimintatapojen omaksumiseen, jotta oman elämänlaadun parantamiseen löytyisi luontevia työkaluja. Autan tunnistamaan ja käsittelemään elämän kuormittavia tekijöitä, sekä löytämään toiveikkuutta, vahvuuksia ja uusia voimavaroja. Terapiatyön tueksi olen käynyt Vireysvalmentajan (NPTI)® sekä seksuaalineuvoja- ja seksuaalikasvattajakoulutukset. Tällä hetkellä olen Sensomotorisen psykoterapian I-tason koulutuksessa.
About my therapy sessionsIstunnoillani tutkimme asiakkaan tapoja toimia ja ajatella elämän eri tilanteissa. Tuen ja kannustan ajattelemaan ja kokeilemaan asioita uudesta näkökulmasta, jotta arkeen olisi mahdollista löytyä enemmän jaksamista ja hyvinvointia tukevia taitoja. Keskustelu ja toiminnallisuus vaihtelevat tapaamisillani tilanteen mukaan, ja tarpeen vaatiessa tapaaminen voidaan toteuttaa myös vastaanottotilan ulkopuolella. Terapian tavoitteista sovitaan yhdessä asiakkaan kanssa. Vastaanottoni sijaitsee Tampereen Pispalassa ja otan asiakkaita vastaan myös etäyhteyksin.
Issues often worked with