Olen psykoanalyyttisesti orientoitunut yksilöpsykoterapeutti, ja tarjoan sekä pitkää että lyhyttä psykoterapiaa. Lyhytpsykoterapiassa suuntaukseni on tunnefokusoitu psykodynaaminen lyhytpsykoterapia. Toimin omalla vastaanotolla Helsingissä ja Keravalla.
Psykoterapiasuuntaus
Psykodynaaminen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Työskentelyäni ohjaa ensisijaisesti kunkin terapiassa kävijän yksilölliset tarpeet. Tavoitteena on luoda sellainen yhteistyösuhde, jossa terapiassa kävijällä olisi mahdollisuus rauhassa tutkia omaa mieltään, ja sitä kautta lisätä kykyä tunnistaa, ymmärtää ja käsitellä omia tunteita, ristiriitoja ja ongelmia, niin että sisäinen kasvu ja muutos olisi mahdollista.
Mitä istunnoillani tehdään
Psykoanalyyttisessä psykoterapiassa on kyse keskusteluterapiasta, jossa terapiassa kävijän omalla psyykkisellä työskentelyllä on keskeinen merkitys. Terapiatunti muodostuu siis terapeutin ja terapiassa kävijän välisestä vuorovaikutuksesta niiden aiheiden pohjalta, mitä terapiassa kävijä kullakin tunnilla nostaa esiin. Terapiassa ei käytetä esim. työvihkoja tai kirjallisia tehtäviä.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinTyöuupumukseenHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinPersoonallisuushäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseenElämäntapamuutokseenSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynVanhemmuuden haasteisiinSyömiseen liittyviin vaikeuksiin
Erityiskohderyhmät
Syömishäiriöiset potilaatRaskaus & synnytysPersoonallisuushäiriötKipuun liittyvät vaikeudetAdoptio & sijoitus
Asiakaskuntani
Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa.
Lisätiedot
Muita suositeltavia linkkejä: htpp://www.helsinginpsykoterapiayhdistys.fi htpp://nuorisopsykoterapia.org