Olen voimavarakeskeinen perhe- ja paripsykoterapeutti ja sosiaalipsykologi, jolla on vahva ja monipuolinen tausta ihmisten tukemisessa haastavissa elämäntilanteissa. Olen työskennellyt lähes 15 vuotta koulukuraattorina ja lisäksi olen tehnyt runsaasti kriisityötä.
Työotteeni on dialoginen, empaattinen ja voimavarakeskeinen. Uskon, että jokaisella ihmisellä on sisäisiä resursseja ja kykyä löytää uusia näkökulmia, kun niitä tutkitaan yhdessä turvallisessa ja kunnioittavassa vuorovaikutuksessa. Olen helposti lähestyttävä ja pyrin luomaan tilan, jossa voi puhua avoimesti, tulla kuulluksi ja rakentaa toivoa. Työni perustuu vahvaan ammatilliseen osaamiseen, mutta myös inhimillisyyteen, läsnäoloon ja aitouteen. Minulle tärkeintä on kulkea rinnalla – joskus kuunnellen hiljaisuutta, toisinaan etsien sanoja, ja aina kunnioittaen sitä ainutlaatuista tarinaa, jonka jokainen asiakas tuo mukanaan. Minulle on tärkeää kuulla, nähdä ja ymmärtää – ei vain ongelmia, vaan myös toiveita, vahvuuksia ja unelmia.
Mitä istunnoillani tehdään
Voimavarakeskeisen pari- ja perhepsykoterapian viitekehyksessä on dialogisia, reflektiivisiä, narratiivisia ja yhteistoiminnallisia työ- ja ajattelutapoja.
Usein lähdemme liikkeelle tästä hetkestä ja siitä, mitä ajatuksia ja tunteita koemme juuri nyt. Istunnoilla keskustellaan dialogisesti luoden tilaa tulla kuulluksi ja kuunnellen toisia. Tekemällä esim. terapeuttista sukupuuta voimme paneutua syvemmälle yksilön, parin tai perheen historiaan ja keskustella siitä, mitä nämä ajatukset meissä herättävät. Terapeuttinen työotteeni on myönteinen ja kannustava, tavoitteena on selkeyttää tilannetta ja luoda yhteistä ymmärrystä. Vastaanotolleni voit saapua yksin, yhdessä puolison tai perheenjäsenen kanssa.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonSosiaalisten tilanteiden pelkoonVihanpurkauksien hallitsemiseenMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Olen sosiaalipsykologi sekä voimavarakeskeinen perhe- ja paripsykoterapeutti, jolla on vahva ja monipuolinen tausta ihmisten tukemisessa haastavissa elämäntilanteissa. Lisäksi olen psykologian kandi.
Olen työskennellyt lähes 15 vuotta koulukuraattorina, ja lasten ja nuorten kanssa työskentely on yksi suurimmista vahvuuksistani. Osaan luoda luottamuksellisen ja lämpimän ilmapiirin, jossa lapsi ja nuori voi tulla kohdatuksi omana itsenään.
Minulla on runsaasti kokemusta kriisityöstä, ja olen aiemmin toiminut hätäkeskuspäivystäjänä, mikä on opettanut minulle nopeaa tilannearviota, rauhallisuutta paineen alla sekä kykyä kohdata ihmisiä elämän ääripäissä. Olen käynyt defusing- ja debriefing-ohjaajan koulutukset ja tehnyt kriisityötä lähes 20 vuotta. Lisäksi toimin Pirhan opiskeluhuollon kriisityön ohjausryhmässä. Käyn säännöllisesti luennoimassa kriisityöstä, vuorovaikutus- ja tunnetaidoista työyhteisössä sekä erilaisista vanhemmuuden tukemiseen liittyvistä aiheista.
Asiakaskuntani
Vastaanotolleni voit saapua yksin, yhdessä puolison tai perheenjäsenten kanssa. Tapaan kaikenikäisiä asiakkaita (0-80 vuotta) säännöllisesti.
Ammatillisia kiinnostuksen kohteitani ovat erityisesti parisuhteen haasteet ja erotilanteet, vanhemmuuden tukeminen ja siihen liittyvät haasteet, elämän muutos- ja kriisitilantee, erilaiset mielialahaasteet sekä se, miten ihminen voi tulla aidosti kuulluksi ja kohdatuksi.
Pariterapia ja Paripsykoterapia hinta Pariterapia 60 min – 133€ Pariterapia 90 min – 173€ Pariterapia 120 min – 218€ Parikuntoutuspsykoterapia (KELA), tutustumiskäynti 60 min - 84€ Parikuntoutuspsykoterapia (KELA) 60 min – 133€ Parikuntoutuspsykoterapia (KELA) 90 min – 173€ Parikuntoutuspsykoterapia (KELA) 120 min – 218€
Perheterapia ja Perhepsykoterapia hinta Perheterapia 60 min – 133€ Perheterapia 90 min – 173€ Perheterapia 120 min – 218€ Perhekuntoutuspsykoterapia (KELA) tutustumiskäynti 60 min - 84€ Perhekuntoutuspsykoterapia (KELA) 60 min – 133€ Perhekuntoutuspsykoterapia (KELA) 90 min – 173€ Perhekuntoutuspsykoterapia (KELA) 120 min – 218€