Olen integratiivinen perhe- ja paripsykoterapeutti. Kela-oikeudet minulla on perhe- ja pariterapiaan, ja vanhempainohjaukseen. Vastaanotolleni voi tulla myös itse maksaen tai vakuutusyhtiön maksusitoumuksella. Vastaanottoni on Helsingissä ja etänä koko Suomi. Olet lämmöllä tervetullut!
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Millainen terapeutti olen
Psykoterapeuttina turvallisen yhteistyösuhteen rakentaminen asiakkaiden kanssa on minulle ensiarvoisen tärkeää. Terapeuttina olen vakaa, läsnäoleva, reflektiivinen ja rinnalla kulkeva. Olen kiinnostunut tutkimaan asiakkaideni kanssa heidän kiintymyssuhteitaan, vuorovaikutussuhteissa tapahtuvia ilmiöitä, hermostollisia reaktioita ja kaikkien näiden vaikutusta heidän elämäänsä, ihmissuhteisiinsa ja arkeensa. Tuen asiakkaitani uudenlaisten näkökulmien löytämisessä, ymmärryksen lisääntymisessä, muutoksen mahdollistumisessa sekä psyykkisessä toipumisessa ja kuntoutumisessa. Pidän tärkeänä, että jokaisella asiakkaallani on mahdollisuus omaan ääneen, kuulluksi tulemiseen ja itsereflektioon terapiaprosessin aikana. Dialogisuus, tunnekeskeisyys, systeemisyys ja vakauttava, hermoston huomioiva, työskentely on minulle tyypillistä.
Mitä istunnoillani tehdään
Työmenetelminä psykoterapiatapaamisilla käytän keskustelua, kehollisia harjoitteita sekä reflektiota. Myös muut toiminnalliset menetelmät ovat minulle tyypillisiä työssäni (esim. sukupuu, erilaiset kortit, kirjoittaminen, pelit jne.). Työmenetelmiä valitessani huomioin aina asiakkaiden tarpeet, toiveet, tavoitteet ja iän. Voin myös antaa asiakkaille kotitehtäviä, mikäli se on terapiaprosessin kannalta mielekästä. Merkityksellisintä on löytää juuri ne työskentelytavat, jotka kussakin psykoterapiaprosessissa palvelevat parhaiten asiakkaitani, tuovat heille turvaa ja mahdollistavat muutosta.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinMenneisyyteni käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Lastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt noin kaksi vuotta psykiatrian vuodeosastoilla sairaanhoitajana, noin 19 vuotta lastensuojelussa (sijais- ja avohuolto) ja noin 6 vuotta perhe- ja paripsykoterapeuttina. Valmistuttuani psykoterapeutiksi olen opiskellut vakauttavaksi perhe- ja pariterapeutiksi, ja tällä hetkellä minulla on päättymässä sensomotorisen psykoterapian 1-tason koulutus.
Vakauttavan perhe- ja pariterapian ja sensomotorisen psykoterapian 1-tason täydennyskoulutukset vahvistavat osaamistani traumanäkökulman huomioimisessa ja käytän vakauttavia työmenetelmiä asiakkaideni tunnesäätelyn tukena sekä psyykkisen tasapainon löytämisessä. Lisäksi pitkä työkokemus lastensuojelun puolelta on tuonut erityistä osaamista trauman vaikutuksista, kiintymyssuhteiden merkityksestä sekä haastavista ihmissuhdesysteemeistä, joihin on mahdollista saada myös muutosta aikaiseksi.
Asiakaskuntani
Työskentelen mielelläni erilaisissa elämäntilanteissa ja sen myötä erilaisten kysymysten äärellä olevien perheiden, parien ja yksilöiden kanssa. Olen tottunut työskentelemään lasten, nuorten ja aikuisten kanssa.
