Etusivu / Löydä apua / Tiina Ohralahti

Tiina Ohralahti

Psykoterapeutti, Fysioterapeutti, Ratkaisukeskeinen
Tampere, Tampereen keskusta/ Etäyhteydellä koko Suomi
Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja tukenasi erilaisissa haasteellisissakin elämäntilanteissa ja muutoksissa. Jokaisen tarina on ainutlaatuinen. Taustaltani olen psykofyysinen fysioterapeutti. Koen kehon ja mielen vuorovaikutuksen olevan myös keskeistä.
Psykoterapiasuuntaus
  • Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Mindfulness

Millainen terapeutti olen

Psykoterapeuttina pidän asiakasta oman elämänsä asiantuntijana. Uskon kuunteluun ja kannustukseen. Haluan luoda myönteisen ja sallivan ilmapiirin, jossa yhteistyösuhteelle avautuu tilaa. Huumorinkaan voimaa unohtamatta. Toiveikkuuden ylläpitäminen ja myönteisyys ovat työvälineitäni. Uusien näkökulmien löytäminen ja omien vahvuuksien tunnistaminen voimavaroja, joita etsitään.

Mitä istunnoillani tehdään

Tapaamisissamme etsimme näkökulmia ja ratkaisumalleja erilaisiin elämän pulmatilanteisiin ja haasteisiin.esille nousevia asioita käsitellään keskustelun ja toiminnallisten menetelmien kautta. Työskentely on tavoitteellista, vuorovaikutteista ja tulevaisuuteen suuntautuvaa. Työskentely on asiakkaan ja terapeutin välistä tasavertaista yhteistyötä, jossa etsitään sekä toiveikkuutta että voimavaroja. Tapaamisissa kartoitetaan toiveita ja tavoitteita tulevaisuudesta ja etsitään keinoja niitä kohti. Unohtamatta onnistumisia.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Työuupumukseen Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn
Erityiskohderyhmät
Seksuaalisuuden ja sukupuolisuuden monimuotoisuus Syömishäiriöiset potilaat Kipuun liittyvät vaikeudet
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Ammatilliselta taustaltani ole psykofyysinen fysioterapeutti ja olen työskennellyt sekä nuorten että aikuisten kanssa psykiatrian erikoissairaanhoidossa 8 vuotta. Olen myös tietoiseen liikkeeseen perustuvan Asahi-terveysliikuntalajin ohjaaja ja kouluttautunut myös tietoisuustaitoihin(Mindfulness). Olen myös alanvaihtaja kaupalliselta uralta sen mukanaan tuomine kokemuksineen.

Asiakaskuntani

Minulla on Kelan pätevyys kuntoutuspsykoterapian tuottajana nuorille ja aikuisille. Erityisenä kiinnostuksenani ovat ahdistukseen liittyvät haasteet ja syömishäiriöt.

Tutustumiskäynnin hinta

97,00

Vakiokäynnin hinta

97,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Käynnin hinta sisältää kaiken laskutuksen kuten esimerkiksi Kelan laskutuksen, jolloin saat laskun vain omavastuuosuudeltasi.