Olen aktiivinen keskustelija ja hyvä vuorovaikutus on minusta keskeinen osa onnistunutta terapiaprosessia. Voit käsitellä elämääsi liittyviä kysymyksiä, haasteita ja ongelmia kokeneen ammattilaisen kanssa. Varaa tutustumisaika, niin voimme tavata ja saat käsityksen, miten voisin sinua auttaa.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Kognitiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Mindfulness
Taideterapia
Millainen terapeutti olen
Olen terapeuttina kiinnostunut siitä, miten asiakkaan asioita saadaan työstettyä eteenpäin. Käytän erilaisia menetelmiä, jotta asiakas saa eri näkökulmia ongelmiinsa. Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, ystävällinen, suora, aktiivinen keskustelija sekä erilaisia työskentelytapoja ehdottava. Olen erikoistunut kriisityöhön, ahdistuneisuuden, paniikkihäiriöiden ja masennuksen hoitoon. Lisäksi erilaisista riippuvuuksista kärsivien ihmisten ja heidän läheistensä kanssa työskentely on minulle tuttua.
Mitä istunnoillani tehdään
Istunnoillani sovin asiakkaan kanssa, mistä ja miten työskentely aloitetaan. Käytän, asiakkaan kanssa sopien, erilaisia menetelmiä, jotka avaavat asiakkaan ongelmaa eri näkökulmista. Käytän tietoisuustaitoharjoituksia (Mindfulness) ja taideterapeuttisia harjoituksia keskustelun lisäksi. Haluan luoda hyvän keskusteluyhteyden asiakkaan kanssa. Pidän huolta siitä, että työskentelyprosessi etenee ja työskentely on tavoitteellista.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenPäihdeongelmaan/riippuvuuteenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenPsykoottisiin häiriöihinPersoonallisuushäiriöönKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynMenneisyyteni käsittelyynVihanpurkauksien hallitsemiseenFobiaan/kammoonPakko-oireisiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonElämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt psykiatrian kentällä kymmenen vuotta (lasten-, nuoriso- ja aikuispsykiatria). Tuona aikana työskentelin sairaalassa suljetulla osastolla sekä kuntouttavalla päiväosastolla. Akuuttia kriisityötä tein 13 vuotta. Tuona aikana autoin erilaisista traumaattisista (väkivalta, itsemurhat, äkilliset kuolemantapaukset, suuronnettomuudet) tapahtumista kärsineitä ihmisiä. Viimeisin palkkatyökokemukseni on erilaisista riippuvuusongelmista kärsivien ihmisten ja heidän läheistensä auttamisesta. Olen opiskellut ekspressiivisen taideterapian ryhmänohjaajan lisäkoulutuksen (Inartes ja Muurlan opisto) ja käytän luovia menetelmiä työskentelyssäni.