- Kognitiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Työskentelen kognitiivisessa viitekehyksessä, erityisesti hyödynnän skeematerapeuttisia menetelmiä. Minulla on aktiivinen ja tutkiva ote työskentelyssäni ja haluan yhteistyössä kasvattaa ymmärrystä ongelmia aiheuttavasta tilanteesta. Pidän ihmistä kokonaisuutena, jossa niin psyykkinen, fyysinen kuin sosiaalinenkin hyvinvointi tukevat toisiaan. Pyrin työskentelyssäni kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin löytymiseen ja sen tukemiseen jokaisen yksilön omien arvojen mukaisesti.
Mitä istunnoillani tehdäänVastaanotollani keskustellaan, kartoitetaan ja tutkitaan elämää kuormittavia tekijöitä ja pohditaan erilaisia mahdollisuuksia vähentää elämää haittaavaa oirehdintaa. Käytän kognitiivisia työskentelytapoja sekä erityisesti skeematerapeuttisia menetelmiä, kuten moodityöskentelyä ja mielikuvaharjoituksia. Yhdessä voidaan sopia, soveltuuko erilaiset kotitehtävät sinulle osana hoitoa.
Tarjoan apua