Etusivu / Löydä apua / Tero Mäki

Tero Mäki

Psykoterapeutti, Psykologi, Psykodynaaminen
Jyväskylä, Keskusta
Englanti Suomi
Ota yhteyttä
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Nuoret 13-17v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja
Tällä hetkellä vapaana on yksi lyhytpsykoterapia paikka! Lyhytpsykoterapeuttinen työskentely voi olla vakuutusyhtiön korvaamaa tai asiakkaan itse maksamaa. Kesto 5-20 käyntiä. Etätyöskentely mahdollista.
Psykoterapiasuuntaus
  • Psykodynaaminen
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Kriisit ja traumat

Millainen terapeutti olen

Annan asiakkaalle paljon tilaa puhua itsestään, kokemuksistaan, toiveistaan ja ongelmistaan. Olen asiakasta arvostava ja kunnioittava, aktiivisesti kuunteleva, kiinnostunut ja keskusteleva psykologi ja psykoterapeutti. Tavoitteenani tapaamisilla on tutkia asioita/teemoja joita asiakas tapaamisille tuo. Tapaamisen alkavat tavallisesti lauseella: "mitä tänään mielessä"

Mitä istunnoillani tehdään

Tavoitteena istunnoilla on rakentaa yhdessä turvallinen yhteistyösuhde, joiden tavoitteena on itsetuntemuksen lisääminen ja ongelmien syiden ymmärtäminen. Tutkimusten mukaan aktiivisen tunteiden ja kokemusten sanoittamisen on todettu olevan eheyttävää. Tapaamisilla puhutaan aiemmista kokemuksista, tunteista ja ihmissuhteista. Lisäksi voimme tarpeen mukaan käydä psykoedukatiivisesti läpi asioita tapaamisilla.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen
Erityiskohderyhmät
Persoonallisuushäiriöt Lastensuojelun asiakkaat