Etusivu / Löydä apua / Tanja Pasanen

Tanja Pasanen

Koulutuksessa Sairaanhoitaja, Kognitiivinen
Espoo, Espoo
Englanti Suomi
Ota yhteyttä
Omavalvontasuunnitelma
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Tämä terapeutti tarjoaa koulutusterapiaa. Lue lisää.
Valmistun kognitiiviseksi psykoterapeutiksi 12/25. Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja. Vastaanottoni sijaitsee Leppävaarassa ja minulla on myös ilta-aikoja. Keväällä tarjoan myös Kelan terapiaa, joten voit varata myös tutustumiskäynnin. Terapiakäynnit voivat toteutua myös etäyhteydellä.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Millainen terapeutti olen

Olen työskentelyotteeltani empaattinen, aktiivinen ja kuunteleva. Terapiasuhteessa koen tärkeäksi turvallisen, kunnioittavan ja luottamuksellisen lähestymistavan. Työskentelytapani on tunnekeskeinen. Pyrin tarkastelemaan jokaisen yksilöllistä tilannetta ja sovittamaan käytettävät terapiamenetelmät tilanteen ja yksilöllisten tarpeiden mukaisesti. Käytän erilaisia kognitiivisia psykoterapian menetelmiä. Keskusteluhoidon ohella voimme lähestyä hankaluuksia kokemuksellisen työskentelyn avulla esim. mielikuvatyöskentelyn avulla. Tarkastellaan yhdessä millainen lähestymistapa sinulle sopii.

Mitä istunnoillani tehdään

Yksittäisen tai tavallisen käynnin kesto on 45min. Myös 60min käynnit ovat mahdollisia. Käynnit voivat toteutuvat kerran viikossa tai tarpeidesi mukaisesti. Tutustumiskäynnillä tutkitaan tilannetta ja toiveitasi. Käyntien sisältö muokkautuu tarpeidesi mukaisesti. Tutkitaan ajatuksiasi, tunteitasi ja kokemuksiasi. Tarvittaessa voimme tehdä rentoutus- tai mielikuvaharjoitteita keskusteluhoidon lisäksi.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Persoonallisuushäiriöt Kipuun liittyvät vaikeudet
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen valmistunut sairaanhoitajaksi 2001.
Minulla on pitkä työkokemus somaattisesta sekä psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta. Olen tehnyt myös kipuhoitajan töitä useamman vuoden.
Olen työskennellyt viime vuodet psykiatrisessa avohoidossa. Erityisosaamiseni on pitkittyneen masennuksen hoito.
Minulla on CBASP-pitkäaikaisen masennuksen psykoterapeuttisenhoidon lisäkoulutus. Olen työskennellyt ryhmien ja yksilöasiakkaiden kanssa.
Valmistun nyt joulukuussa kognitiiviseksi psykoterapeutiksi ja keväällä tarjoan myös Kelan terapiaa.

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten kanssa ja erityisosaamiseni ovat masennuksen, ahdistuksen ja uupumuksen hoito.

Tutustumiskäynnin hinta

70,00

Vakiokäynnin hinta

90,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Tutustumiskäynnin hinta 70,-
Vakiokäynti 45min 90,-
Vakiokäynti 60min 110,-
Hintoihin ei lisätä palvelumaksuja.