Etusivu / Löydä apua / Tanja Kujala

Tanja Kujala

Koulutuksessa Sairaanhoitaja, Kognitiivinen
Helsinki, Etu-Töölö
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja
Tämä terapeutti tarjoaa koulutusterapiaa. Lue lisää.
Hei, valmistun kognitiiviseksi psykoterapeutiksi 11/24 ja Kelan kuntoutuspsykoterapia mahdollistuu 02/25 alkaen. Olen lempeä ja empaattinen ja toivon, että voisin antaa sinulle turvallisen paikan, missä kohdata asioita, joihin toivoisit muutosta. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni.
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen
Lisäkoulutukset

Seksuaaliterapeuttinen osaaminen

Millainen terapeutti olen

Olen rauhallinen, läsnä-oleva ja hyvä kuuntelija sekä helposti lähestyttävä. Huumori ja ilo ovat myös tärkeäitä elementtejä, joita ei saa terapiassa unohtaa. Potilastyössäni olen maadoittunut, kantaaottava, motivoiva sekä tarvittaessa ohjaava, mutta myös tilaa antava. Ajattelen, että elämänkokemus mitä itselle kertynyt ja johon liittyy myös oman elämän tuomia haasteita, antaa perspektiiviä ja kosketuspintaa kohtaamisiin. Tärkeää on myös kohtaamisissa, että asiakas tiedostaa, en mene rikki rankoistakaan elämäntarinoista. Jokainen terapiasuhde on arvokas ja ainutlaatuinen ja toivon, että voisin kulkea siinä rinnallasi ja luoda toivoa sekä turvallisuutta.

Mitä istunnoillani tehdään

Terapiaan hakeudutaan usein monista eri syistä, ahdistuneisuuden, masennuksen, elämänkriisien, ihmissuhdekriisien/haasteiden tai traumojen vuoksi. Joskus halu kasvaa ihmisenä ja kiinnostus tutkia itseä. Tavoitteena on auttaa sinua ymmärtämään itseäsi syvällisemmin, sekä tunnistamaan itseäsi ja miten erilaisissa tilanteissa on tapojasi ajatella, käyttäytyä ja toimia. Mieli sekä keho kulkee yhdessä ja niiden kuuleminen ja mitä ne kertovat, ovat tärkeitä asioita terapiassa. Kun turvallisuus ja luottamus ovat rakentuneet, mahdollistaa se sinulle avoimen tilan tutkiskella ja pysähtyä myös vaikeimpien asioiden äärelle. Toivon ylläpitäminen on myös yksi terapian tärkeimmistä elementeistä, kun mieli alkaa monesti rakentamaan epätoivoa ja kokemus itsestä voi olla arvosteleva tai kelpaamaton.

Tarjoan apua
Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Elämäntapamuutokseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja ja seksuaaliterapeutti. Teen myös 5-neulan korva-akupunktiohoitoa.

Tutustumiskäynnin hinta

65,00

Vakiokäynnin hinta

65,00

Lisätiedot hinnoittelusta

Hinnoittelu tulee muuttumaan alkuvuodesta 2025 psykoterapeutiksi valmistumisen myötä Kela-kuntoutuspsykoterapioiden ja itsemaksavien asiakkaiden osalta.