Tanja Hyttinen
- Integratiivinen
- Ratkaisukeskeinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia Kelan vaativa lääkinnällinen kuntoutus (aikuiset)
Mindfulness Kriisit ja traumat Skeematerapia Kehopsykoterapeuttinen koulutus
Psykoterapeutin työssä koen vahvuudekseni yhteyden luomisen asiakkaisiini ja luontaisen tapani hahmottaa ihminen voimavarojensa kautta. Pyrin luomaan ymmärtävän ja toiveikkaan ilmapiirin. Mielestäni kukin on oman elämän asiantuntija. Sinun näkökulmasi ovat tärkeitä. Tarjoamani ajatukset ovat vaihtoehtoisia näkökulmia, eivätkä totuuksia.
Työskentelytapani on vuorovaikutuksellinen, mikä mahdollistaa erinäisten näkökulmien pohdiskelun yhdessä. Prosessin aikana tuen sinua löytämään toimivampia näkökulmia pulmallisiin elämäntilanteisiisi, tunnistamaan ja tulemaan tietoisemmaksi voimavaroistasi ja kehollisia tuntemuksistasi sekä muuttamaan haitallisia ajatus- ja toimintamallejasi toimivammiksi.
Psykoterapiaan voi tulla myös matalammalla kynnyksellä pohtimaan arjen hankalia asioita tai muuten vain elämään liittyviä teemoja. Psykoterapiassa prosessoit asioitasi kanssani keskustelemalla ja kehollisilla menetelmillä. Jokaisen asiakkaani prosessi on yksilöllinen ja näissä painottuu erilaiset menetelmät.
Koulutustaustani mahdollistaa psykoedukatiivisen ja integratiivisen työskentelytapani. Vastaanotolla on mahdollisuus halutessasi käyttää neurosonic tuolia istunnon aikana, mikäli sinulla ei ole terveydellisiä rajoitteita.