Taina Järveläinen, Porvoo | Psykoterapeutti

Taina Järveläinen

Psykoterapeutti, Kasvatustieteen maisteri, Ratkaisukeskeinen

Porvoo, Keskusta

Ota yhteyttä

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67v

Terapian kesto

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeutilla tarjolla

Päiväaikoja Ilta-aikoja

Psykoterapiaan kannattaa tulla aina, jos jokin asia mietityttää. Jo lyhyelläkin käynnillä voimme yhdessä arvioida, minkä tyyppistä hoitoa paranemisprosessissa voidaan hyödyntää. Konsultoinnin avulla voidaan luoda toivoa ja suuntaviivoja toivotunlaiseen tulevaisuuteen.

Psykoterapiasuuntaus

Ratkaisukeskeinen
Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Työtapani on asiakaslähtöinen ja asiakasta kunnioittava. Olen tavoitesuuntautunut ja pehmeällä tavalla periksiantamaton. Pitkä työkokemukseni liikunta-alalta on tuonut herkkyyttä ihmisen mielellisen ja kehollisen kokonaisuuden kohtaamiseen. Turvallinen ja luottamuksellinen ilmapiiri luovat hyvän pohjan työskentelylle. Monipuolinen työkokemukseni antaa minulle sekä näkemystä että kokemusta työskennellä monenlaisten haastavien pulmien parissa.

Mitä istunnoillani tehdään

Ratkaisukeskeisen viitekehyksen ytimessä on vahvuuksiin ja voimavaroihin keskittyminen. Se tarkoittaa ongelmien kääntämistä haasteiksi sekä kasvua, jonka moottorina on positiivinen palaute. Ratkaisukeskeisyys ei tarkoita valmiiden ratkaisujen tarjoamista tai ratkaisuun pakottamista – päinvastoin! Ratkaisukeskeisyyden keskiössä on kunnioitus toisen ihmisen viisautta kohtaan. Työssäni käytän myös laajasti kognitiivisen terapian menetelmiä, joita opiskelen parhaillaan kaksivuotisessa koulutuksessa.

Tarjoan apua

Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Pakko-oireisiin Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Elämäntapamuutokseen

Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Koulutukseltani olen kasvatustieteen maisteri. Koulumaailmassa olen tehnyt töitä opettajana vaativan erityisen tuen puolella. Vaativaa ja moniammatillista tukea tarvitsevat esimerkiksi nuoret, joilla on vakavia psyykkisiä ongelmia tai autismin kirjon piirteitä. Monenlaiset lasten ja nuorten kasvuun ja koulunkäyntiin liittyvät pulmat ovat minulle tätä kautta tuttuja. Viitekehykseni on ratkaisukeskeinen, jonka lisäksi kouluttaudun parhaillaan kognitiivisen terapian opinnoissa, jotka valmistuvat v. 2025.

Minulla on myös pitkä kokemus luennoitsijana ja kouluttajana. Olen tutkinut gradussani, sekä sen jälkeen psykoterapiaopintojeni lopputyössä, miten ihmiset selviytyvät vaikeista elämäntilanteista. Tätä tieto-taitoa olen saanut soveltaa käytännössä asiakkaideni kanssa. Jokainen toipumisen prosessi on kuitenkin aina yksilöllinen. On ollut hienoa saada olla mukana asiakkaideni selviytymisen ja kasvun tarinoissa.

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten ja yli 16-vuotiaiden nuorten kanssa. Olen myös HUS-palvelusetelin palveluntuottaja.

Tutustumiskäynnin hinta

100,00

Vakiokäynnin hinta

100,00

Lisätiedot hinnoittelusta