Susan Hovorka-Paronen, Espoo | Psykoterapeutti

Susan Hovorka-Paronen

Psykoterapeutti, Psykologi, Kognitiivis-analyyttinen

Espoo, Tapiola

Ota yhteyttä

www.terapiatilakoto.fi

Asiakasryhmät

Aikuiset 18-67v

Terapian kesto

Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen

Terapeutilla tarjolla

Päiväaikoja

Etsitkö aidosti läsnäolevaa psykoterapeuttia? Olen kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti ja työterveyspsykologi, jolla on yli 20 vuoden työkokemus. Vastaanotto sijaitsee Tapiolassa Kauppakeskus Ainoan vieressä. Vapaana videovastaanotto/etäaika torstaisin klo 9.

Psykoterapiasuuntaus

Kognitiivis-analyyttinen
Muu

Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Lisäkoulutukset

Kehopsykoterapeuttinen koulutus

Millainen terapeutti olen

Terapeuttina olen aktiivinen ja vuorovaikutuksellinen. Pyrin aitoon ja inhimmilliseen tunnelmaan vastaanotolla, jossa asiakkaalla olisi mahdollisimman turvallista kertoa tilanteestaan ilman huolta kritiikistä ja tuomitsemisesta. Asiakkaan niin toivoessa käytämme välillä myös kotitehtäviä. Iloitsen asiakkaiden kanssa yhdessä oivalluksista ja ratkaisujen löytämisestä. Luonteeltani olen luonnonläheinen ja eläinrakas.

Mitä istunnoillani tehdään

Tapaamisissa jäsennämme yhdessä asiakkaan elämänkaarta sekä nykytilannetta. Olen kouluttautunut myös psykofyysisiin/kehollisiin menetelmiin, joten mielelläni pidän läsnä myös kehon reaktioiden tutkimista. Joskus teemme myös kehollisia harjoitteita näkökulman avaamiseksi. Tarvittaessa annan asiakkaalle paljonkin tilaa, mutta myös autan aktiivisesti kysellen pääsemään eteenpäin kohti oivalluksia ja ratkaisuja. Keskusteluissa pyrimme löytämään syvällisempiä oivalluksia, mutta myös käytännön toiminnallisia helpottavia asioita/toimintatapoja. Tapaamisissa on läsnä myös työpäivien voimavarojen säätelyn näkökulma työssäkäyvillä asiakkailla.

Tarjoan apua

Pahaan oloon Huonoon itsetuntoon Vanhemmuuden haasteisiin Työuupumukseen Ihmissuhdeongelmiin Masennukseen/ahdistukseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Univaikeuksiin Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Persoonallisuushäiriöön Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Itsetuhoisiin ajatuksiin Vaikeaan elämäntilanteeseen Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Menneisyyteni käsittelyyn Vihanpurkauksien hallitsemiseen Fobiaan/kammoon Paniikkikohtauksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Elämäntapamuutokseen

Erityiskohderyhmät

Persoonallisuushäiriöt Kaksisuuntainen mielialahäiriö Kipuun liittyvät vaikeudet

Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Olen psykologian maisteri Helsingin Yliopistosta. Olen suorittanut kognitiivis-analyyttisen psykoterapiakoulutuksen (4v, ylempi erityistaso) sekä psykofyysisen psykoterapian perusteet (1v) ja työterveyshuollon pätevöitymisen Työteveyslaitoksella (1v)

Olen työskennellyt urani alussa Yleissairaalapsykiatrian työryhmässä 1999-2002. Psykiatrian poliklinoilla eri puolilla pk-seutua olen työskennellyt 2002-2012 (Jorvi, Peijas ja 2007-2012 Malmin psyk.pkl). Viimeisimmät vuodet 2012-2018) olen työskennellyt Espoon kaupungin työterveyshuollossa. Tässä työssä on kehittynyt osaaminen myös lyhyistä intensiivisistä interventioista, työelämän kuormittumisen, mm.työuupumuksen hoidosta sekä nopeista tilannearvioista. Työterveyshuollossa olen tutustunut erityisesti koulujen ja päiväkotien työn haasteisiin.

Asiakaskuntani

Olen viime vuodet työskennellyt etenkin työuupumuksen parissa sekä esimiestyön haasteiden parissa. Erityisesti työssä jaksamisen haasteet ovat kiinnostuksen kohteenani.

Lisätiedot

Työskentelen ma-to, tarjolla on päiväaikoja. Yhteydenotot mieluiten sähköpostitse.

Tutustumiskäynnin hinta

80,00

Vakiokäynnin hinta

110,00

Lisätiedot hinnoittelusta