Satu Koskenoja-Vainikka
- Integratiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Terapeuttina olen lämmin, välitön, sinua ja sinun kokemustasi arvostava. Sinun tarpeesi ovat terapiasuhteen keskiössä ja niiden mukaisesti työotteessani painottuu aktiivisuus ja toisina hetkinä tilaa-antavuus, etenemme asioissa sinun tahtiisi. Työskentelytapani on tutkiva ja yhteistyössä asioita jäsentävä. Keskeisenä tavoitteena työskentelyssä on luoda luottamuksellista ja turvallista ilmapiiriä, joka mahdollistaa sinun terapiaan tulemisesi juuri sellaisena kuin olet.
Mitä istunnoillani tehdäänTyöskentelyssäni yhdistelen kognitiivisia, tunnekeskeisiä ja dynaamisia elementtejä. Terapiatyön keskiössä on luottamuksellisen ja turvallisen yhteistyösuhteen ja vuorovaikutuksen mahdollistuminen, jossa yhdessä pyrimme tutkimaan mahdollisia vaikeuksia ja kipukohtia ja lisäämään ymmärrystä itseen ja tilanteeseen vaikuttaviin tekijöihin. Käynneillä pyrimme luomaan yhteistä, kokonaisvaltaisempaa ja syvempää käsitystä nykytilanteesta ja haasteita mahdollisesti ylläpitävistä tekijöistä. Voimme hyödyntää tarpeittesi mukaan erilaisia harjoitteita tai tekniikoita, mutta pääpaino on sinun ja tunteittesi tutkivassa ymmärtämisessä ja muutosta mahdollistavien tekijöiden vahvistamisessa.
Tarjoan apua