Olen psykologi ja integratiivinen psykoterapeutti. Minulla vapautuu muutama paikka 5/2025 Kelan tukemaan kuntoutuspsykoterapiaan vastaanotollani Helsingin Kalliossa. Olen työskennellyt pitkään erikoissairaanhoidossa. Lisäksi minulla on neuropsykiatrisen valmentajan koulutus. Lämpimästi tervetuloa!
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Neuropsykiatrinen valmentaja
Millainen terapeutti olen
Terapeuttina olen lämmin, empaattinen, rauhallinen ja asiakasta kunnioittava. Minulle on tärkeää, että voit kokea olosi turvalliseksi ja että tulet kohdatuksi ja ymmärretyksi. Pyrin kartoittamaan toiveitasi ja tarpeitasi mahdollisimman tarkkaan ja vastaamaan niihin parhaan kykyni mukaan. Integratiivisessa työskentelyotteessa tärkeää on toimiva yhteistyösuhde ja siinä yhteinen, avoin neuvottelu.
Mitä istunnoillani tehdään
Terapiassa asetumme yhdessä tutkimaan mieltäsi pyrkimyksenä lisätä itsehavainnointia ja ymmärrystä liittyen kokemiisi vaikeisiin tunteisiin, ajatuksiin ja toimintamalleihin. Työskentelymme tavoitteena on saada aikaan muutosta kokemiisi ongelmiin ja kohentaa elämänlaatuasi.
Työskentelyotteeni on tutkiva ja siinä painottuu kehityksellinen näkökulma (aikaisempien kokemusten yhteys nykypäivään), tunteisiin ja niiden kokemiseen fokusoiminen sekä ”tässä ja nyt" vuorovaikutuksen tarkastelu. Integratiivisessa psykoterapiasuuntauksessa hoitoa muokataan asiakkaan tarpeita vastaavaksi, joten mikäli toivot myös konkreettisempia työvälineitä, voimme lisätä niitä tutkivaan työskentelyyn.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Neuropsykiatriset potilaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Psykologina olen toiminut pitkään erikoissairaanhoidossa sekä tutkimus- että hoitopoliklinikoilla. Minulla on siten laaja ammatillinen kokemus psykiatristen häiriöiden parissa työskentelystä, erityisesti masennus- ja ahdistusoireilusta. Minulla on lisäksi ratkaisukeskeisen neuropsykiatrisen valmentajan koulutus, joten ymmärrystä ja osaamista löytyy myös neuropsykiatrisista häiriöistä.
Asiakaskuntani
Työskentelen tällä hetkellä ainoastaan aikuisten (yli 18-vuotiaiden) parissa. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni minkä tahansa teeman kanssa, sillä työskentelyäni ohjaa aito kiinnostus monenlaisia ilmiöitä kohtaan. Teen mielelläni myös vanhempainohjausta, josta minulla on runsaasti kokemusta mm. nuorisopsykiatrian poliklinikan työskentelyajoiltani.
