Sanna Juurakko

- Kognitiivinen
- Pariterapia
Kelan kuntoutuspsykoterapia
EMDR Kriisit ja traumat Kiintymyssuhteen tukeminen Neuropsykiatrinen valmentaja
Olen vuonna 2008 valmistunut psykoterapeutiksi perheterapeuttisella viitekehyksellä ja työskennellyt siitä saakka täysipäiväisesti laillistettuna psykoterapeuttina. Myöhemmin olen opiskellut lisää ja pätevöitynyt paripsykoterapeutiksi, EMDR-terapeutiksi sekä aikuisten kognitiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi. Kelaoikeuteni ovat perhe- ja paripsykoterapiaan sekä yksilöpsykoterapiaan.
Työssäni tärkein lähtökohta on sinusta aidosti kiinnostunut, arvostava ja läsnäoleva kohtaaminen. Olen ajatustesi, kokemustesi ja ongelmallisena elämässäsi kokemasi asioiden lisäksi kiinnostunut lähtökohdistasi, historiastasi, kiintymyssuhteistasi ja kaikesta siitä, mikä on tehnyt sinusta sinut. Olen kiinnostunut myös siitä, mikä sinua elämän hankalissa kohdissa kantaa ja toisaalta miten toivot minun olevan sinulle hyödyksi. Olen aktiivinen keskustelija, läsnäoleva kuuntelija ja rinnallasi kulkija.
Tapaamisissa kanssani tutkitaan, jäsennetään ja työstetään ajatuksiasi, tunteitasi, kokemuksiasi, menneisyyttäsi, ihmissuhteitasi ja näille antamiasi merkityksiä ja niiden vaikutuksia vointiisi tässä hetkessä. Kaikki nämä ovat kohteena myös perhe- ja paripsykoterapiassa, mutta painopisteenä on usein vuorovaikutuksen ja tunneyhteyden katkosten ymmärtäminen ja korjaaminen. Skeema- ja tunnepainotteisten kognitiivisten sekä perhe- ja pariterapeuttisten menetelmien lisäksi käytän työskentelyssäni traumaorientoituneita menetelmiä, kuten EMDR- silmänliikehoitoa.
HUOM. Kela pätevyys yksilö -, perhe- ja paripsykoterapiaan.