Etusivu / Löydä apua / Sanna Ala-Reinikka

Sanna Ala-Reinikka

Psykoterapeutti, Psykiatrian erikoissairaanhoitaja, Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Helsinki, Vallila
Suomi
Asiakasryhmät
Aikuiset 18-67v Parit Ikäihmiset yli 67v
Terapian kesto
Yksittäinen konsultaatio Pitkäkestoinen Lyhytkestoinen
Terapeutilla tarjolla
Päiväaikoja Ilta-aikoja Viikonloppuaikoja
Jos kamppailet ahdistuksen, masennuksen, epävakaan persoonallisuushäiriön, kaksisuuntaisen mielialahäiriön, itsetuntohaasteiden tai vaikean elämäntilanteen kanssa, voimme löytää yhdessä keinot kohti parempaa vointia. Minulla on lähes 20 vuoden laaja työkokemus psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta
Psykoterapiasuuntaus
  • Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kela-pätevyys

Kelan kuntoutuspsykoterapia

Millainen terapeutti olen

Olen työotteeltani aktiivinen ja ohjaava, mutta samalla kuunteleva ja tilaa antava. Pyrin luomaan luotettavan, avoimen ja turvallisen ilmapiirin. Olen yksilöllisyyttä arvostava, kannustava ja validoiva sekä haluan löytää ja korostaa työssäni asiakkaan vahvuuksia ja voimavaroja.
Omia vahvuuksiani ovat myötätuntoisuus, empaattisuus, positiivisuus, kiinnostuneisuus sekä halu päästä yhteisiin tavoitteisiin asiakkaan kanssa.

Mitä istunnoillani tehdään

Vastaanotot perustuvat kognitiivisen käyttäytymisterapian struktuuriin, analyysimalleihin ja näyttöön perustuviin menetelmiin. Laadin asiakkaan kanssa yhteiset tavoitteet, joiden pohjalta suunnitellaan sopiva hoitomuoto. Tässä on tukena aktiivinen työnohjaus. Tapaamiset toteutuvat yleensä kerran viikossa ja terapiaprosessin pituus määritellään yhteisesti asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseen Ihmissuhdeongelmiin Päihdeongelmaan/riippuvuuteen Työuupumukseen Vanhemmuuden haasteisiin Huonoon itsetuntoon Pahaan oloon Elämäntapamuutokseen Syömiseen liittyviin vaikeuksiin Sosiaalisten tilanteiden pelkoon Paniikkikohtauksiin Pakko-oireisiin Fobiaan/kammoon Vihanpurkauksien hallitsemiseen Seksuaalisiin ongelmiin Menneisyyteni käsittelyyn Seksuaalisen hyväksikäytön käsittelyyn Rikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyyn Vaikeaan elämäntilanteeseen Itsetuhoisiin ajatuksiin Kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön Persoonallisuushäiriöön Henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen Univaikeuksiin Sukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiin Viiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseen Fyysisen sairauden käsittelemiseen
Erityiskohderyhmät
Persoonallisuushäiriöt Kaksisuuntainen mielialahäiriö Pakko-oireinen häiriö
Ammatillinen taustani ja osaamiseni

Kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeuttikoulutus

Olen saanut lisäksi HUSin järjestämänä kognitiivisen työote- sekä altistushoitojen koulutuksen.

Asiakaskuntani

Työskentelen aikuisten kanssa.

Lisätiedot

Olet lämpimästi tervetullut työstämään asioitasi vastaanotolleni!

Tutustumiskäynnin hinta

85,00

Vakiokäynnin hinta

105,00

Lisätiedot hinnoittelusta