Olen integratiivinen psykoterapeutti ja psykologi. Tarjoan Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa sekä erilaisia lyhytpsykoterapiajaksoja. Olen joustava, empaattinen ja työskentelyni pohjaa laajasti psykoterapian eri teorioihin. Olet tervetullut vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet.
Psykoterapiasuuntaus
Integratiivinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Lisäkoulutukset
Mindfulness
EMDR
Millainen terapeutti olen
Integratiivisena psykoterapeuttina pyrin löytämään juuri sinulle sopivan työskentelytyylin ja olen kiinnostunut kuulemaan, mitä sinä toivot yhteistyösuhteelta kanssani ja miten sen koet. Keskeisintä omassa työskentelyssäni on pyrkimys lämpimään ja luottamukselliseen yhteistyösuhteeseen. Minua on kuvattu empaattisen ja välittömän oloiseksi psykoterapeutiksi eikä huumorikaan ole vastaanotollani vierasta.
Mitä istunnoillani tehdään
Vastaanotot perustuvat psykoterapeuttiseen keskusteluun, jonka lisäksi on mahdollista sovittaessa käyttää erilaisia terapeuttisia menetelmiä kuten mindfulness, vireystilan säätely, tunnekeskeisen työskentelyn tuolitekniikat tai EMDR (ks. kohta ammatillinen tausta ja osaaminen). Ajattelen kuitenkin, että suurin muutos psykoterapiassa tapahtuu nimenomaan terapian vuorovaikutuksen kautta ja terapeutin sekä asiakkaan välinen yhteistyösuhde on terapian tärkein työkalu erilaisten menetelmien sijaan. Integratiiviselle psykoterapialle tavallista on, että työskentelyssä huomioidaan se, mitä psykoterapiasuhteessa asiakkaan ja psykoterapeutin välillä tapahtuu. Tämä voi joskus tuntua jännittävältä, mutta auttaa siinä, että psykoterapiasuhteessa voi syntyä myönteisiä korjaavia kokemuksia. Mielenterveyden oireet ovat yleensä syntyneet suhteessa toisiin ihmisiin erilaisten kielteisten kokemusten kautta, joten terapiaihmissuhteessa on tärkeä pyrkiä toimimaan uudella tavalla.
Tarjoan apua
Masennukseen/ahdistukseenIhmissuhdeongelmiinPäihdeongelmaan/riippuvuuteenTyöuupumukseenVanhemmuuden haasteisiinHuonoon itsetuntoonPahaan oloonElämäntapamuutokseenSyömiseen liittyviin vaikeuksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonPaniikkikohtauksiinPakko-oireisiinFobiaan/kammoonVihanpurkauksien hallitsemiseenSeksuaalisiin ongelmiinMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisen hyväksikäytön käsittelyynRikoksen uhriksi joutumisen, äkillisen menetyksen tai muun traumaattisen kokemuksen käsittelyynVaikeaan elämäntilanteeseenItsetuhoisiin ajatuksiinKaksisuuntaiseen mielialahäiriöönPersoonallisuushäiriöönPsykoottisiin häiriöihinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenUnivaikeuksiinSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenFyysisen sairauden käsittelemiseen
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Pohjakoulutukseltani olen psykologi ja minulla on kokemusta erityisesti mielenterveystyöstä aikuisten kanssa sekä työterveydestä. Olen työskennellyt myös kuntoutuksen saralla, jossa olen pyrkinyt tukemaan erilaisista ruumiillisista vaivoista kärsivien henkistä hyvinvointia sekä auttamaan ihmisiä kohti työelämää. Lisäksi olen opiskellut mentalisaatioterapiaa, jossa keskeistä on pyrkiä vahvistamaan ymmärrystä sekä omista että muiden ihmisten ajatuksista, tunteista ja käyttäytymisestä. Riittävän toimiva mentalisaatio on keskeisin mielenterveyden ja hyvinvoinnin osatekijä. Pystyn huomioimaan työskentelyssämme myös kehollisuuden, vireystilan säätelyn sekä tietoisuustaidot. Olen käynyt Mindfulness-ohjaajan lisäkoulutuksen. Lisäksi olen opiskellut traumaattisten tapahtumien hoitoon tarkoitettua EMDR-menetelmää. Kyseisen menetelmän soveltuvuus juuri sinulle harkitaan aina yhteistyössä vastaanotolla.
Asiakaskuntani
Työskentelen yli 18-vuotiaiden aikuisten kanssa. Voit tulla vastaanotolleni Kelan korvaamaan psykoterapiaan, vakuutuksen kautta tai itse maksavana asiakkaana. Erityinen mielenkiinnon kohteeni ja kutsumukseni on muiden auttamisalan ammattilaisten, esimerkiksi sosiaali - ja terveysalan ammattilaisten kanssa työskentely.
Lisätiedot
Minulla vapautuu muutama paikka Kelan tukemaan psykoterapiaan 31.8.2026 alkaen. Tutustumiskäynnit ovat mahdollisia viimeistään elokuussa. Vastaanotto sijaitsee Mehiläisen Terapiaklinikalla Kuopion Maaherrankadulla ja vapaat vastaanottoajat maanantaisin toimistoaikaan sekä tiistaisin yksi aika toimistoajan jälkeen. Lisäksi on vapaana joitakin paikkoja itse maksavien, vakuutuksen ja työterveyden lyhytpsykoterapiaan (10-20 käyntiä) tai itse maksavien yhytinterventioihin (1-5 käyntiä). Loppuvuonna 2026 vapautuu lisää psykoterapiapaikkoja Savonkadulla ydinkeskustassa.
Tutustumiskäynnin hinta
100,00
Vakiokäynnin hinta
100,00
Lisätiedot hinnoittelusta
Kuntoutuspsykoterapia-asiakkaana saat käynnistäsi aina Kela-korvausta 57,60e ja maksat itse vain omavastuuosuuden. Mehiläisen Terapiaklinikalla poliklinikka-maksu (8,90e) ja Kanta-maksu (4,20e).
Summary in English | Sammanfattning på svenska
You are welcome to my appointment also in english.
