Terapeuttina olen aktiivinen, myötätuntoinen ja asiakasta kunnioittava. Minulle on tärkeää, että asiakas voi tuntea olonsa turvalliseksi vastaanotollani. Terapiasuhteessa pyrin tasavertaiseen ja avoimeen yhteistyösuhteeseen. Terapia keskittyy pääasiassa asiakkaan ajankohtaisiin ongelmiin ja terapian tavoitteet määritellään yhteistyössä asiakkaan kanssa.

Psykoterapiassa työskentelyn kohteena voivat olla erilaiset ahdistuneisuusongelmat (mm. pakko-oireet, paniikkihäiriö, sosiaalisten tilanteiden pelko, yleinen ahdistuneisuushäiriö), masennus, syömishäiriöt, unettomuus ja elämänkriisit. Erityisiä kiinnostuksen kohteitani ovat vaativuus itseä kohtaan, häpeä ja itsemyötätunto. Tarjoamassani psykoterapiassa hyödynnetään kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmien lisäksi myös mm. hyväksymis- ja omistautumisterapian, myötätuntokeskeisen terapian ja psykofyysisen psykoterapian menetelmiä. Pakko-oireisen häiriön hoidossa käytän hoitomenetelminä I-CBT:tä ja altistus- ja reaktion ehkäisy-terapiaa.