Sinun tarinasi on ainutlaatuinen. Sitä tarinaa psykoterapeuttina kuuntelen kunnioittaen ja luon samalla tilaa luottamukselle, joka mahdollistaa hyvän ja turvallisen pohjan terapiatyöskentelylle. Olkoon se työskentely lyhyt tai pitkä. Tärkeintä on, että tarinasi saa arvoisensa tilan.
Psykoterapiasuuntaus
Ratkaisukeskeinen
Kela-pätevyys
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Millainen terapeutti olen
Olen helposti lähestyttävä ja empaattinen psykoterapeutti, joka osaa antaa asiakkaalle tilaa kuunnella rauhassa mitä hänessä tapahtuu. Kunnioitan asiakkaan omaa tietämistä, sillä hän on itse elämänsa paras asiantuntija. Terapeuttina haluan luoda sellaista luottamuksen ja rohkaisemisen siltaa terapeuttiselle vuorovaikutukselle, jossa on mahdollisuus pohtia moninaisia elämän tuomia ilmiöitä: hämmennystä, kysymyksiä ja kipua. Mikään aihe ei ole vähäpätöinen tai hävettävä tuoda keskusteluun.
Mitä istunnoillani tehdään
Istunnoillani pääsääntöisesti keskustellaan, mutta asiakkaan tarpeen ja valmiuden mukaan sekä pitkän työkokemukseni myötä saatan ehdottaa rentoutusharjoituksia, mielikuvamatkoja tai hengitysharjoituksia. Edellisiin liittyen voin käyttää erilaisia kuvia tai musiikkia. Sanat ovat tärkeitä ja niiden kautta hahmotamme kokemaamme, mutta joskus saattaa olla vaikeaa löytää sanoja sille mitä ei vielä edes itse tunnista. Silloin voimme yhdessä asiakkaan kanssa pohtia, miltä hänestä tuntuisi työskennellä hieman toiminnallisemmin. Elämän tapahtumia voidaan tutkia myös aikajanan tai sukupuutyöskentelyn kautta. Kaikki työskentely tapahtuu asiakkaan ehdoilla ja hänen rajojaan kunnioittaen.
Tarjoan apua
Pahaan oloonHuonoon itsetuntoonVanhemmuuden haasteisiinTyöuupumukseenIhmissuhdeongelmiinMasennukseen/ahdistukseenFyysisen sairauden käsittelemiseenViiltelyyn tai muuhun itsensä vahingoittamiseenSukupuoli- tai seksuaali-identiteetin kysymyksiinUnivaikeuksiinHenkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseenItsetuhoisiin ajatuksiinVaikeaan elämäntilanteeseenMenneisyyteni käsittelyynSeksuaalisiin ongelmiinPaniikkikohtauksiinSosiaalisten tilanteiden pelkoonElämäntapamuutokseen
Erityiskohderyhmät
Lastensuojelun asiakkaat
Ammatillinen taustani ja osaamiseni
Olen työskennellyt auttamistyössä yli 35 vuotta kirkon, kunnan ja terveydenhuollon palveluksessa. Minulla on laajaa kokemusta mielenterveyden eri osa-alueilta. Myös työskentely lasten ja perheiden parissa on tullut tutuksi ja mielelläni työskentelen vanhemmuuden kysymysten kanssa. Ratkaisukeskeiseksi psykoterapeutiksi valmistuin vuonna 2012. Olen myös uusperheneuvoja ja työskentelen mielelläni uusparien ja uusperheiden haasteiden kanssa. Lisäksi olen opiskellut rentoutusohjaajaksi ja hengitysohjaajaksi.
Asiakaskuntani
Työskentelen pääsääntöisesti aikuisten kanssa. Kelaoikeudet minulla on aikuisten kuntoutuspsykoterapiaan (yksilöterapiaoikeudet). Kiinnostukseni kohteena ovat erityisesti työuupumukseen ja erityisherkkyyteen liittyvät kysymykset.
Aina voi ottaa yhteyttä ja sopia tutustumisajan. Siitä sitten katsellaan miten matka jatkuu.