Piia Harjumäki
- Kognitiivinen
Kelan kuntoutuspsykoterapia
Empaattinen, läsnäoleva terapeutti. Asiakkaan yksilöllinen, voimavaralähtöinen yksilöllisyys keskeistä työskentelyssä. Sisäisen lapsen kohtaaminen ja vahvistaminen. Terapeutin tehtävä on tarjota tietoa ja välineitä arkielämän ongelmien käsittelyyn. Uskon kuitenkin vahvasti siihen, että asiakas itse tietää parhaiten, mikä hänelle on hyväksi. Terapia voi tarjota puitteet ja tilaa asiakkaan aidoille tunteille ja tarpeille. Mielestäni on tärkeää löytää arjesta ne voimavarat, joissa voi rauhassa tuntea ja kokea ja olla oma itsensä.
Mitä istunnoillani tehdäänKognitiivisen psykoterapian perusmenetelmät. Liikutaan tämän hetken kuormittavien tilanteiden ja varhaisten kokemusten välillä. Pyritään muuttamaan asiakkaalle haitallista tunnereagointia ja käyttäytymistä selviytymistä edistävään suuntaan. Terapeutttisessa suhteessa edetään asiakkaan elämänkaareen tutustumalla varhaislapsuudesta lähtien nykyhetkeen. Terapiaistunnot alkavat aina paneutumalla siihen, mitä asiakas on kuluneen viikon aikana kokenut ja etenevät itsetuntemuksen kautta voimaantumiseen ja keinojen löytämiseen. Terapiasuhde on ihmissuhde, jossa asiakkaan tuntemisella on suuri merkitys.
Tarjoan apua